بررسی تأثیر برنامه آموزشی مبتنی بر مدل فرانظری بر افزایش استفاده از فرآیندهای تغییر رفتار فعالیت بدنی در کارکنان دانشگا ههای بیرجند
Journal Title: Journal of Health Research in Community - Year 2017, Vol 3, Issue 1
Abstract
مقدمه و هدف: با وجود فواید زیاد فعالیت بدنی بر سلامت، هنوز بسیاری از افراد سبک زندگی بی تحرکی دارند؛ بنابراین انجام مداخلاتی به منظور ارتقاء فعالیت بدنی ضروری است. یکی از مدلهای پرکاربرد در زمینه رفتار ورزشی، مدل فرانظری می باشد. در این راستا، مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر برنامه آموزشی مبتنی بر مدل فرانظری بر افزایش استفاده از فرآیندهای تغییر رفتار فعالیت بدنی در کارکنان دانشگاه های بیرجند انجام شد. روش کار: این مطالعه نیمه تجربی روی 76 نفر از کارکنان دانشگا ههای بیرجند که به دو گروه آزمون و شاهد تقسیم شده بودند، صورت گرفت. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسشنامه ایی روایی شده و پایا جهت سنجش اطلاعات دموگرافیک، مراحل و فرآیندهای تغییر بود. افراد گروه آزمون تحت سه جلسه مداخله آموزشی مبتنی بر مدل فرانظری قرار گرفتند. پرسشنامه ها قبل، بلافاصله و سه ماه پس از اتمام مداخله آموزشی برای افراد دو گروه تکمیل شد. درنهایت، تجزیه و تحلیل داد‌ه های جمع آور‌ی شده با کمک نر م افزار SPSS 16 صورت گرفت. یافته‌ها: براساس نتایج این مطالعه، بلافاصله بعد از مداخله در میانگین نمره فرآیندهای شناختی (تسکین نمایشی، خودارزشیابی مجدد، افزایش آگاهی و بازارزشیابی محیطی) و فرآیندهای رفتاری(شرطی سازی متقابل، کنترل محرک و خودرهاسازی) در گروه آزمون نسبت به گروه شاهد، افزایش معناداری مشاهده شد. همچنین میانگین نمره سه ماه بعد از مداخله در فرآیندهای شناختی (تسکین نمایشی، افزایش آگاهی، بازارزشیابی محیطی و خودارزشیابی مجدد) و فرآیندهای رفتاری (روابط یاری رسان، مدیریت تقویت، کنترل محرک و خودرهاسازی) افزایش معناداری را در گروه آزمون نسبت به گروه شاهد نشان داد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصل از این مطالعه، مداخلات مبتنی بر مدل فرانظری که استفاده از فرآیندهای تغییر را هدف قرار می دهند، می توانند در ارتقاء رفتار فعالیت بدنی کارکنان مؤثر باشند.
Authors and Affiliations
mitra moodi, Gholamreza sharifzadeh, fatemeh rakhshany zabol
Keywords
Related Articles
- EP ID EP638465
- DOI -
- Views 181
- Downloads 0
Evaluation of Thermal Stress Indices among Employees of Bojnord Cement Factory, in 2019
Introduction and purpose: Exposure to high temperatures which is common among workers in hot environments can cause numerous adverse physiological effects. The present study aimed to determine thermal stress indices amon...
Evaluation of Hypochondriasis Caused by COVID-19 and its Related Factors among Staff of an Oil Refinery Located in South of Iran
Introduction and purpose: The prevalence of COVID-19 disease has led to many mental disorders, including hypochondriasis. This study aimed to investigate the hypochondriasis caused by COVID-19 disease and its related fac...
Investigation of Photochemical Oxidation Efficiency Process Using H2O2 (UV/ H2O2) in Mineralization of 4-Chlorophenol IN Aqueous Environment
Introduction and purpose: Chlorophenol is known as one of the toxic and dangerous pollutants in industrial wastewaters that’s a essential to it’s removal from industrial wastewaters and ground waters. The aim of this st...
تعیین جهت گیری پژوهش ها با استناد به مقالات منتشرشده در مجلات حوزه مدیریت سلامت
مقدمه و هدف: از آنجا که بررسی محتوای مقالات پژوهشی در زمینه مدیریت نظام سلامت از طریق شناخت موضوعات مورد تأکید یا یافته های به دست آمده، به مدیران این بخش کمک شایانی برای گرفتن تصمیمات کارآمد می کند؛ بنابراین پژوهش حاضر...
Effect of 8-Week Resistance Exercises on Reducing the Prevalence of Symptoms of Musculoskeletal Disorders
Introduction and purpose: Low mobility and muscle weakness are increasing musculoskeletal disorders (MSD) in many individuals. Therefore, the present study aimed to investigate the effect of 8-week resistance exercises o...