ЕФЕКТИВНІ ТРЕНУВАЛЬН І ЗАСОБИ І ОСОБЛИВОС ТІ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ Т АЕКВ О НДИСТІВ
Journal Title: Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) - Year 2017, Vol 2, Issue 83
Abstract
Доведено, вибір ефективних тренувальних засобів і розробка методики навчання юних таеквондистів з використанням спеціальних підготовчих вп рав на етапі початкової підготовки є актуальним завданням, яке вимагає свого наукового рішення. У ході проведеного дослідження автором вдосконалені ко м плекси спеціальних підготовчих вправ з урахуванням особливостей фазової структури ударних дій юних таекво ндистів з урахуванням необхідності використання тренажерів. Дослідником виявлена структура атакуючих ударів в змагальних двобоях юних таеквондистів. Експериментально обґрунтована метод и ка застосування комплексів спеціальних підготовчих вправ при навчанні ю них таеквондистів ударам ногами на етапі початкової підготовки з урахуванням д о цільності використання тренажерів. Доведена ефективність застосування спеціальних підготовчих вправ для навчання основним технічним діям на етапі п о чаткової підготовки юних тае квондистів. .
Authors and Affiliations
Р. А. Арканія
Keywords
Related Articles
- EP ID EP450613
- DOI -
- Views 56
- Downloads 0
ПРОГРАМИ МІЖНАРОДНИХ ОРГАНІЗАЦІЙ ТА ГОЛЬФ-КЛУБІВ З РОЗВИТКУ ІНФРАСТРУКТУРИ ПОЛІВ
На сьогоднішній день більшість організацій з гольфу світу опікуються екологією на своїх полях, розробляються різноманітні програми по збереженню навколишнього середовища, флори і фауни полів. В статті виділені основні пр...
СТРУКТУРА ТА РІВЕНЬ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ З ВАДАМИ СЛУХУ
У статті досліджено рухову активність студентської молоді з вадами слуху із використанням Фремінгемської методики. Дана методика дозволила здійснювати хронометрування добової рухової активності, результати якої реєструва...
ХАРАКТЕРНІ ОСОБЛИВОСТІ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ КВАЛІФІКОВАНИХ БІГУНІВ НА СЕРЕДНІ ТА ДОВГІ ДИСТАНЦІЇ В ВЕСНЯНО-ЛІТНЬОМУ МАКРОЦИКЛІ
Підготовка бігунів на витривалість (800, 1500, 5000 і 10 000 м) у нашій країні знаходиться на не досить високому науково-методичному рівні, про що свідчить як участь вітчизняних спортсменів у значущих легкоатлетичних зма...
ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ ПЕРЕДЗМАГАЛЬНОЇ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ БОРЦІВ ВІЛЬНОГО СТИЛЮ
Обґрунтовано, що індивідуальна підготовка борців вільного стилю грає важливу роль, оскільки вона допомагає вигравати двобої при високому рівні суперництва. Її необхідність обумовлена високим рівнем вимог, що пред'являють...
ДИНАМИКА БИОХИМИЧЕСКИХ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ ПОД ВЛИЯНИЕМ ТРЕНИРОВКИ В ГОРНЫХ УСЛОВИЯХ
В статье приведены результаты влияния тренировки в горных условиях на биохимические и физиологические показатели квалифицированных бегунов на средние дистанции, проживающих в различных климатических условиях.