ЕФЕКТИВНІСТЬ ВИКОРИСТАННЯ ПЛІОМЕТРИЧНОЇ МЕТОДИКИ У ТРЕНУВАЛЬНОМУ ПРОЦЕСІ МОЛОДИХ ВОЛЕЙБОЛІСТІВ
Journal Title: Актуальные научные исследования в современном мире - Year 2017, Vol 3, Issue 4
Abstract
Огляд наукової літератури показав, що у світі було зроблено багато досліджень про ефективність пліометричного методу і менше досліджень про ефективність даного методу на молодих спортсменах. Більшість досліджень показують який ефект та покращення дає даний метод на м’язи ніг. У даному досліджені ми покажемо як даний метод впливає і на м’язи рук, також як сприяє покращенню не лише «вибухової» сили, а й швидкості.
Authors and Affiliations
Едуард Довгопол
Keywords
Related Articles
- EP ID EP396607
- DOI -
- Views 78
- Downloads 0
КОГНИТИВНО-КОММУНИКАТИВНЫЙ ПОДХОД В МЕТОДИКЕ ПРЕПОДАВАНИЯ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ
Статья посвящена проблеме совершенствования форм и методов обучения в процессе преподавания иностранных языков. Авторы отмечают выдающуюся роль когнитивно-коммуникативного подхода на занятиях по иностранному языку и важн...
РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ЛИЦ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ, КАК СРЕДСТВО ПОДДЕРЖАНИЯ ИХ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Данная статья раскрывает реабилитационные мероприятия лиц с ограниченными физическими возможностями средствами оздоровительно-реабилитационной физической культуры. В публикации рассматриваются вопросы реабилитации лиц с...
РЕМЕСЛА И ТОРГОВЛИ В НАХЧЫВАНЕ В СРЕДНИХ ВЕКАХ В ЗАМЕТКАХ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ
В статье рассматривается сведении средневековых путешественников в Нахчыване о развитии ремесла и торговли. Исследовались вязальные, ткацкие, металлообрабатывающие и другие области ремесла. Исследование данных свидетельс...
ОРІЄНТИР ЯК НЕВІД’ЄМНА СКЛАДОВА ОБРАЗУ МІСТА
В даній статті виявлені складові образу міста, їх визначення та вплив на структуру міста. Розглянуто поняття «орієнтиру» як домінанти міста та об’єкту тяжіння. Класифіковано орієнтири по типу сприйняття на орієнтири дист...
КОНСАЛТИНГ ПРОЦЕССА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СБАЛАНСИРОВАННОЙ СИСТЕМЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ В БАНКОВСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Данная статья посвящена рассмотрению такой актуальной на сегодняшний день проблемы повышения эффективности деятельности в банковской сфере. Достичь этого возможно, в частности, используя в финансово-хозяйственной деятель...