Fiziksel Aktivite Seviyesi İle Kor Enduransı Arasında Bir İlişki Var mıdır?
Journal Title: Kocaeli Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi - Year 2019, Vol 5, Issue 2
Abstract
Amaç: Bu çalışmanın amacı, sağlıklı genç erişkinlerde kor enduransı ile fiziksel aktivite seviyesi arasındaki ilişkiyi belirlemekti. Yöntem: Bu çalışma, Dokuz Eylül Üniversitesi'nde okuyan yaşları 17 ile 28 arasında değişen 310 üniversite öğrencisiyle [erkek=154 (%49,7) ve kadın=156 (%50,3)] yapılmıştır. Sosyodemografik veri formu tüm katılımcılar tarafından doldurulmuştur. Öğrencilerin fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA) kullanılarak değerlendirildi. Kor enduransı ise anterior ve lateral plank testleri ile ölçüldü. Bulgular: Katılımcıların ortalama plank test süresi 77,0±43,8 sn, ortalama yan plank test süresi ise 43,9±28,0 sn'dir. UFAA'ya göre, katılımcıların %14,8'i (n=46) inaktif, %48,1 (n=149) minimal aktif ve %37,1 (n=115) çok aktifti. UFAA verilerine göre erkek ve kız öğrenciler arasında şiddetli fiziksel aktivite, orta şiddetli fiziksel aktivite ve yürüme değişkenlerinde erkek katılımcıların skoru anlamlı olarak daha yüksekti (p<0,05). Şiddetli ve orta şiddetli fiziksel aktivite yapan katılımcıların plank test süreleri anlamlı olarak daha fazlaydı (p<0,05). Sonuç: Yapılan analizler sonucunda fiziksel aktivite seviyesi ile kor kasların enduransı arasında ilişki bulunamadı. Özellikle mekanik bel problemlerinin önlenmesinde önemli yeri olan kor kaslarının enduransının korunması veya artırılması için sadece fiziksel olarak aktif olmanın yetmeyeceği, bu kaslara yönelik özel egzersizlerin yapılması gerektiği düşünmüştür.
Authors and Affiliations
Veysel Akduman, Zeliha Göcen Özay, Zübeyir Sarı, Mine Gülden Polat
Keywords
Related Articles
- EP ID EP45101
- DOI https://doi.org/10.30934/kusbed.478109
- Views 227
- Downloads 0
Şizofreni ve Şizoaffektif Bozukluk Tanısı Almış Hastalarda Çalışma Yaşamının İncelenmesi: Bir Pilot Çalışma
Amaç: Bir grup şizofreni ve şizoaffektif bozukluk hastasında iş yaşamının derinlemesine incelenmesi amaçlandı. Yöntem: Çalışma, Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri servis ve polikliniğinde takip edilen 90 şi...
EDTA - Dependent Pseudothrombocytopenia: Case Report
EDTA-dependent pseudothrombocytopenia is the mismeasurement of the thrombocyte count in EDTA anticoagulated blood, due to aggregation of these cells. The situation may be mistaken with true thrombocytopenia and may lead...
Yesterday, Today And The Future Of Monoclonal Antibody Technology
When Paul Erlich postulated the idea of “magic bullet” in the early part of 20th century, he only had the findings of a research, regarding the presence of humoral immunity, performed by Emil von Behring and Kitasato Shi...
Üniversite Öğrencilerinin Sosyal Medya Kullanımı ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklarla İlgili Farkındalıkları
Amaç: Bu çalışma da üniversite öğrencilerinin HIV/AIDS ve cinsel yolla bulaşan hastalıklarla ilgili farkındalıkları ve bilgi kaynakları araştırılması amaçlanmıştır. Yöntem: Etik ve yasal izinler sonrasında bir devlet...
Doğumda Kullanılan Aromaterapiler: Sistematik Derleme
Amaç: Bu çalışmanın amacı, doğumda kullanılan aromaterapiler hakkında güncel bilgi ve çalışmaları sistematik olarak analiz etmek, ülkemizin ebelik bakım modelinde kullanımı ile ilgili öneriler getirmek ve bu konu ile ilg...