Fiziksel Aktivite Seviyesi İle Kor Enduransı Arasında Bir İlişki Var mıdır?
Journal Title: Kocaeli Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi - Year 2019, Vol 5, Issue 2
Abstract
Amaç: Bu çalışmanın amacı, sağlıklı genç erişkinlerde kor enduransı ile fiziksel aktivite seviyesi arasındaki ilişkiyi belirlemekti. Yöntem: Bu çalışma, Dokuz Eylül Üniversitesi'nde okuyan yaşları 17 ile 28 arasında değişen 310 üniversite öğrencisiyle [erkek=154 (%49,7) ve kadın=156 (%50,3)] yapılmıştır. Sosyodemografik veri formu tüm katılımcılar tarafından doldurulmuştur. Öğrencilerin fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA) kullanılarak değerlendirildi. Kor enduransı ise anterior ve lateral plank testleri ile ölçüldü. Bulgular: Katılımcıların ortalama plank test süresi 77,0±43,8 sn, ortalama yan plank test süresi ise 43,9±28,0 sn'dir. UFAA'ya göre, katılımcıların %14,8'i (n=46) inaktif, %48,1 (n=149) minimal aktif ve %37,1 (n=115) çok aktifti. UFAA verilerine göre erkek ve kız öğrenciler arasında şiddetli fiziksel aktivite, orta şiddetli fiziksel aktivite ve yürüme değişkenlerinde erkek katılımcıların skoru anlamlı olarak daha yüksekti (p<0,05). Şiddetli ve orta şiddetli fiziksel aktivite yapan katılımcıların plank test süreleri anlamlı olarak daha fazlaydı (p<0,05). Sonuç: Yapılan analizler sonucunda fiziksel aktivite seviyesi ile kor kasların enduransı arasında ilişki bulunamadı. Özellikle mekanik bel problemlerinin önlenmesinde önemli yeri olan kor kaslarının enduransının korunması veya artırılması için sadece fiziksel olarak aktif olmanın yetmeyeceği, bu kaslara yönelik özel egzersizlerin yapılması gerektiği düşünmüştür.
Authors and Affiliations
Veysel Akduman, Zeliha Göcen Özay, Zübeyir Sarı, Mine Gülden Polat
Keywords
Related Articles
- EP ID EP45101
- DOI https://doi.org/10.30934/kusbed.478109
- Views 240
- Downloads 0
Re-evaluation Of LPS Concentrations On The 293T Human Renal Cell Line
Objective: The inflammatory responsiveness of the cells to Lipopolysaccharides (LPS) is commonly used for in vitro experiments. However, the correct dose of the LPS for cell line experiments is elusive. The LPS concentra...
Pozitif Doğum Deneyimi İçin İntrapartum Bakım Modeli: Dünya Sağlık Örgütü Önerileri
Doğum süreci (intrapartum süreç), kadınların ve bebeklerin hayatta kalması için kritik öneme sahiptir. Çünkü, intrapartum komplikasyonlar ortaya çıktığında hem kadın hem de bebek için mortalite ve ciddi morbidite riski a...
Sağlık Bilimlerinde Çoklu Uyum Analizi ve Uygulaması
Sağlık bilimlerinde yapılan çalışmalarda kategorik değişkenler sıklıkla kullanılmaktadır. Bu tip verilerin analizini içeren çalışmalarda kullanılan yöntemler bazı durumlarda yetersiz kalabilmekte ve değişkenler arasındak...
Etanercept Tedavisinin Deneysel Endometriozisli Sıçan Modelinde Serum Malonaldialdehid Düzeylerine Etkisi
Amaç: Amacımız oluşturulan deneysel endometriozisli sıçan modelinde etanerceptin endometriozisi tedavi edebilme yeteneğini serum lipid peroksidasyonuna olan etkisi üzerinden değerlendirmekti. Yöntem: Bu deneysel çalış...
Şizofreni Hastalığı Olan Bireylerin İşe Yerleştirme İle İlgili Görüşleri Ve Beklentileri: Niteliksel Bir Çalışma
Amaç: Çalışmada, şizofrenili bireylerin işe yerleştirilmesi ve yerleştirildikleri işe devam edebilmelerine ilişkin sorunları tanımlamak ve işe girmelerinin yararlarını saptamak amaçlandı. Bu sorunları saptamak üzere şizo...