КОРЕЛЯЦІЙНИЙ ВЗАЄМОЗВ’ЯЗОК МІЖ ПОКАЗНИКАМИ СФП, ЗФП ТА МОРФОЛОГІЧНИМИ ПОКАЗНИКАМИ У ВИСОКОКВАЛІФІКОВАНИХ БОДІБІЛДЕРІВ
Journal Title: Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) - Year 2018, Vol 6, Issue 100
Abstract
У роботі досліджений кореляційний взаємозв’язок між показниками спеціальної фізичної підготовки, загальної фізичної підготовки та морфологічними показниками висококваліфікован их бодібілдерів. Виявлений кореляційний зв'язок між розвитком м’язів стегна та гомілки з присіданням зі штангою а також становою тягою; розвитком м’язів грудної клітки та жимом штанги лежачи; розвитком м’язів плеча та жимом штанги стоячи, жимом лежачи вузь ким хватом та згинанням рук зі штангою стоячи. Також м’язи стегна та гомілки корелюють зі стрибками у довжину, м’язи плеча зі згинанням та розгинанням рук в упорі лежачи, об’єм грудної клітки з підтягуванням на поперечині широким хватом, окружність талії з підйомом тулуба у сід.
Authors and Affiliations
О. А. Тихорський
ПОЧАТКОВЕ НАВЧАННЯ ПЛАВАННЮ СТУДЕНТІВ В УМОВАХ ВОДОБОЯЗНІ
У да ній статті висвітлено педагогічні умови, зміст, форми і методи початкового навчання плаванню студентів у процесі занять з фізичного виховання у вищих навчальних закладах . Також, у статті розглянута о...
РОЗВИТОК АБСОЛЮТНОЇ СИЛИ У ШТОВХАЛЬНИКІВ ЯДРА НА ЕТАПІ СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ
У статті наводиться авторська програма силового тренування штовхальників ядра, які перебувають на етапі спеціалізованої базової підготовки. Представлені блоки вправ, застосування яких сприяє підвищенню рівня абсолютної с...
ЗАСІБ ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ’Я – ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ
При нинішньому дефіциті рухової активності, великого розумового і психічного навантаження процес підвищення рівня працездатності та навчально-трудової діяльності студентів набуває великого значення. В статті розглянуті в...
ФУТЗАЛ ЯК ГОЛОВНИЙ ЧИННИК СОЦІАЛЬНОЇ АДАПТАЦІЇ СТУДЕНТІВ І КУРСУ ВИЩИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ
Фізичний розвиток підлітків (у даній статті розглядаються студенти першого курсу вищих навчальних закладів) в нашій країні ще не так давно вивчався з позицій аналізу віково-статевих закономірностей. Але до сих пір у наук...
ВПРОВАДЖЕННЯ МЕТОДИКИ ДИФЕРЕНЦІАЦІЇ ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ У ФІЗИЧНОМУ ВИХОВАННІ УЧНІВ 7 -Х КЛАСІВ З УРАХУВАННЯМ РІВНЯ БІОЛОГІЧНОГО РОЗВИТКУ
Статтю присвячено обґрунтуванню ефективності методики диференційованого підбору навантажень при вихованні фізичних якостей учнів основної школи на уроках фізичної культури. Для того, щоб обрати навантаження оп...