Methods used in taekwon-do training (ITF version)
Journal Title: Ido-Ruch dla Kultury - Year 2001, Vol 2, Issue 0
Abstract
Through the years of developing Martial Arts, diverse methods of learning and developing unarmed combat arose, most often they were kept secret. In competitive Martial Arts, training methods were based on experience other Martial Arts and other sports disciplines. Teaching taekwon-do technical basics there are used the methods: analitic, synthetic, combined, involving tactical tasks and problem method (problem solving). The most important factor in choosing the method of training technical basics is the competitors age. The most commonly used method of training is a combined method (static-dynamic) especially in the case of shaping flexibility. To complete “physical trainings” there is used the ideomotoric training helpful to detect and eliminate mistakes. In the training practice, one of the easiest ways to assess the effectiveness of the training methods is the comparison of sports achievements.
Authors and Affiliations
Zbigniew Bujak
Keywords
Related Articles
- EP ID EP86735
- DOI -
- Views 84
- Downloads 0
Andy Hug. Sylwetka wielkiego fajtera
W serii sylwetek zostali przedstawieni: wybitny polski uczony, dwie postacie japońskich mistrzów łagodnej drogi (judo), dwoje europejskich ekspertów samoobrony i wybitny zawodnik pełnokontaktowych sportów walki. Z wyjątk...
„Bubishi” – sekretny przekaz z Okinawy
Zapiski „Bubishi” dają wgląd w stary system azjatyckiej sztuki walki i leczenia kontuzji, które można odnieść w walce. Punkty kyusho i punkty akupunktury są takie same. W celu lepszego zrozumienia tradycyjnej sztuki walk...
Gry dydaktyczne i ich zastosowanie w nauczaniu teorii sztuk walki
Autorzy przedstawiają - w nawiązaniu do nowych tendencji pedagogicznych - propozycję, dotyczącą dydaktyki w teorii sztuk walki. Pracę tę prof. K. Obodyński ocenił jako interesującą.
Characteristics of taekwon-do ITF
Today's martial arts have undergone slight changes adjusting themselves to the expectances and standards of the 20th c. life. They are no longer a local fascination of the Far East. They are practiced all over the world...
Budō – Seminarium: „Metodyczne i naukowe aspekty budō w praktyce i teorii”, Monachium, 4-11.02. 2007
Pod patronatem Deutscher Dan-Träger und Budo-Lehrer Verband e.V. (DDBV), Stowarzyszenia Idokan Polska (SIP) i Karate und Jiu-Jitsu Schule L. Sieber (Sportschule Sieber, honbu) odbyło się kolejne metodyczno-naukowe semina...