МЕТОДИКА РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЯКОСТЕЙ СТУДЕНТІВ ВИЩИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ ВПРАВАМИ З ПАУЕРЛІФТИНГУ
Journal Title: Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) - Year 2018, Vol 7, Issue 101
Abstract
В статті розкрито методику розвитку силових якостей студентів вищих навчальних закладів вправами з пауерліфтингу. Встановлено, що силова підготовленість, досягнута студентами у процесі спеціалізованого тренування, має широке позитивне перенесення у різних видах життєдіяльності людини. Методика розвитку силових якостей побудованана засадах теорії адаптації, теорії навчання рухових дій та розвитку фізичних якостей, планування фізичного навантаження, а також загальної теорії підготовки спортсменів у паерліфтингу. Методика розвитку силових якостей засобами пауерліфтингу враховує педагогічні умови формування власного потенціалу студента (мотивація, індивідуально-психологічні якості,рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості, стан здоров‟я тощо) та активізує його фізкультурно-оздоровчу діяльність.
Authors and Affiliations
І. В. Мичка
Keywords
Related Articles
- EP ID EP496544
- DOI -
- Views 57
- Downloads 0
МЕТОДИКА РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЯКОСТЕЙ СТУДЕНТІВ ВИЩИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ ВПРАВАМИ З ПАУЕРЛІФТИНГУ
В статті розкрито методику розвитку силових якостей студентів вищих навчальних закладів вправами з пауерліфтингу. Встановлено, що силова підготовленість, досягнута студентами у процесі спеціалізованого...
ДЗЮДО ЯК ЗАСІБ РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ТА КООРДИНАЦІЙНИХ ЗДІБНОСТЕЙ СТУДЕНТІВ
В даній статті розглядаються питання розвитку головних фізичних та морально-вольових якостей дзюдоїстів, які необхідних для оволодіння прийомами самозахисту та нападу. Розкриваються питання фізичної підготовки студентів...
ГЕНДЕРНІ ОСОБЛИВОСТІ ГОРМОНУ 17-ГІДРОКСИПРОГЕСТЕРОНУ У СТУДЕНТІВ ПЕРШИХ КУРСІВ ПЕДАГОГІЧНОГО УНІВЕРСИТЕТУ
У роботі було проведено скринінг рівня 17-оксипрогестерону у студентів -першокурсників ернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка. Всього було обстежено 49 студентів, серед ни...
МОТИВАЦІЯ ДО ЗАНЯТЬ ФІТНЕСОМ У СТУДЕНТІВ ВИЩОГО ПЕДАГОГІЧНОГО НАВЧАЛЬНОГО ЗАКЛАДУ
Мета: виявити мотиви, що впливають на залучення студентів неспеціальних факультетів до занять фізичним вихованням в секційному відділенні фітнесу, визначити значимість кожного з таких мотивів. Матеріали і методи: мотиви,...
ОСОБЛИВОСТІ ЗМАГАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ В СИЛОВИХ ВИДАХ СПОРТУ ТА ЄДИНОБОРСТВАХ
В статті розглядаються теоретичні питання особливостей змагальної діяльності в силових видах спорту та єдиноборствах з метою оптимізації форм навчання і підвищення ефективності самого тренувального процесу.