Ocena ukształtowania fizjologicznych krzywizn kręgosłupa dziewcząt trenujących sport pływacki i nie uprawiających pływania
Journal Title: Family Medicine & Primary Care Review - Year 2015, Vol 17, Issue 3
Abstract
Wstęp. Środowisko wodne posiada właściwości odciążające stawy i kręgosłup oraz obniżające tonus mięśniowy całego gorsetu mięśniowego. Stwarza to nieocenione możliwości wprowadzania skutecznych i celowych działań o różnym charakterze. Cel pracy. Dokonano oceny ukształtowania fizjologicznych krzywizn kręgosłupa pływaczek, pływających różnymi technikami,które porównano z wynikami dziewcząt nie uprawiających pływania z zastosowaniem zakresów normatywnych krzywizn kręgosłupa, pozyskanymi z literatury. Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 91 dziewcząt trenujących pływanie (styl klasyczny – 26, delfin – 17, kraul – 25,kraul na grzbiecie – 23) w wieku od 11 do 15 lat (średnia 13,48 ± 2,47 lat). Średni staż treningowy pływaczek wynosił 4,47 ±1,48 lat. Grupę kontrolną stanowiło 286 dziewcząt nie uprawiających pływania w wieku od 11 do 15 lat (średnia wieku wyniosła 13,21 ± 2,43 lat). Oceny fizjologicznych krzywizn kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej dokonano z zastosowaniem sferosomatografu. Wyniki. Uzyskane wartości wykazują różnice statystycznie istotne w kącie gamma, odpowiadającym nachyleniu odcinka lędźwiowego we wszystkich rozpatrywanych technikach pływania. W kącie beta, odpowiadającym dolnemu odcinkowi kręgosłupa piersiowego, tylko w kraulu i kraulu na grzbiecie stwierdzono różnice istotne statystycznie. Obie techniki pływania łagodzą łuk kifozy piersiowej w dolnym jej odcinku. W kącie alfa, odpowiadającym nachyleniu odcinka piersiowego górnego,pływanie stylem klasycznym, delfinem i kraulem wpływa istotnie statystycznie na zwiększenie kifozy piersiowej. Łuk lordozy lędźwiowej zmniejsza praca nóg do kraula na grzbiecie, stylu klasycznego, kraula i delfina. Wnioski. W postępowaniu korekcyjnym, odbywającym się w środowisku wodnym, należy stosować ćwiczenia pływackie dobrane do konkretnego błędu/wady w postawie. W przypadku pleców okrągłych i wklęsło-okrągłych wskazane jest pływanie kraulem na grzbiecie lub stylem klasycznym (żabką) na plecach (tzw. gleich). W przypadku pleców płaskich wskazane jest pływanie stylem klasycznym i delfinem. Słowa kluczowe: fizjologiczne krzywizny kręgosłupa, sport pływacki, pływanie korekcyjne.
Authors and Affiliations
Wioletta Łubkowska, Tomasz Zdeb, Bożena Mroczek
Keywords
Related Articles
- EP ID EP122571
- DOI -
- Views 64
- Downloads 0
Guidelines of the Polish Psychiatric Association – Wroclaw Division, the Polish Society of Family Medicine and the College of Family Physicians in Poland for diagnosis and treatment of depressive disorders in primary health care
Mental disorders are common among patients seen by primary care physicians. T he most common ones are: mood disorders, anxiety disorders and somatic disorders. Psychological problems often coexist with somatic illnesses,...
Czy oznaczanie osoczowego stężenia naczyniowo- -śródbłonkowego czynnika wzrostu będzie w przyszłości wartościowym parametrem w ocenie chorych z miażdżycą tętnic kończyn dolnych w praktyce lekarza rodzinnego? – badanie pilotażowe*
Wstęp. Angiogeneza jest wieloetapowym procesem tworzenia nowych naczyń w oparciu o już istniejące, a naczyniowo-śródbłonkowy czynnik wzrostu (ang. vascular endothelial growth factor – VEGF) jest jednym z zasadniczych czy...
Ważność działań marketingowych w placówkach POZ na terenie Szczecina w opinii społecznej pacjentów
Wstęp. W usługach medycznych na szczególną uwagę zasługują działania marketingowe, mające wpływ na budowanie trwałych relacji z pacjentem. Cel pracy. Ocena ważności wybranych działań marketingowych przez pacjentów placó...
Analiza stylu życia dorosłych mieszkańców Dolnego Śląska w aspekcie zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym
Wstęp. Choroby sercowo-naczyniowe (ChSN ) uznawane są za główną przyczynę zgonów i inwalidztwa. Ustalono czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego i podzielono je na dwie grupy: podlegające i niepodlegające modyfikacji. W pro...
Satisfaction with Life Scale analyses among healthy people, people with noncommunicable diseases and people with disabilities
Background. A satisfactory professional and social life of disabled and people with noncommunicable diseases depends on their life satisfaction (LS), which should be understood as a subjective assessment of their past an...