Основания для различий в методике тренировки мужчин и женщин
Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2017, Vol 3, Issue
Abstract
В обзорно-аналитической статье представлены материалы, отражающие необходимость серьезных различий в методике спортивной тренировки мужчин и женщин, что, к сожалению, игнорируется спортивной практикой и не находит должного отражения в подавляющем большинстве трудов в области теории и методики спортивной тренировки. Эти различия можно отнести к следующим основным составляющим: телосложение, силовые качества и гибкость; системы энергообеспечения; особенности психики и поведенческие реакции; менструальный цикл; женская спортивная триада; гиперандрогения; беременность и роды; возрастная предрасположенность к спортивным достижениям. Явно недостаточный учет особенностей женского организма в спортивной практике не только не позволяет в должной мере использовать природные задатки спортсменок для достижения максимально доступных спортивных результатов, но и может с высокой вероятностью нарушить закономерности возрастного развития, привести спортсменок к серьезным проблемам со здоровьем.
Authors and Affiliations
Владимир Платонов
Keywords
Related Articles
- EP ID EP534098
- DOI 10.32652/nos.v0i3.129521
- Views 91
- Downloads 0
Экологическая составляющая устойчивого развития сферы физической культуры и спорта
<span>В статье подвергнуто анализу понятие «устойчивое развитие» и показана роль экологического фактора в обеспечении полноценной современной жизни без угрозы удовлетворению потребностей будущих поколений. Показано, что...
Влияние метаболического полипротектора «Кардонат» на толерантность квалифицированных спортсменов к физическим нагрузкам
<p><strong>Цель.</strong> Оценка безопасности применения при интенсивных физических нагрузках метаболического препарата «Кардонат» и его влияния на специальную работоспособность квалифицированных спортсменов.<br /><stron...
Синдром перенапряжения у спортсменов: миокардиальные биохимические маркеры
<span>В обзорной работе освещены специфические и неспецифические метаболические перестройки, происходящие в организме спортсмена при интенсивных и длительных физических нагрузках. Акцент сделан на том, что первичным звен...
Особенности проявления выгорания личности тренера в процессе профессиональной деятельности
В данной статье рассмотрены разные стороны возникновения профессионального выгорания тренеров в спорте, что может отрицательно сказываться на эффективности их деятельности, а также даны результаты исследования факторов,...
Олимпийская программа в контексте развития системы национального спорта
<p><strong>Цель.</strong> Создание стратегии, необходимой для обеспечения эффективного руководства подготовкой олимпийской команды страны, а также инструментализации деятельности в направлении долговременных позитивных и...