ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА ПИЛАТЕСА В РАБОТЕ СО СТУДЕНТАМИ
Journal Title: Актуальные научные исследования в современном мире - Year 2019, Vol 3, Issue 3
Abstract
Показано, что повторение упражнений, самоконтроль по методу Пилатеса – путь к здоровому образу жизни и физическому состоянию человека. Обращено внимание на то, что усовершенствование и внедрение контрологии в учебных программах и пособиях для групповых занятий со студентами необходимо внедрять в систему образования и здравоохранения. Выделено особое место в освоении метода Пилатеса, дальнейшее использование в учебных программах без дополнительного оборудования и тренажеров. Необходима самодисциплина, правильный отдых и питание – постоянно в освоении контрологии.
Authors and Affiliations
Наталья Градусова, Анна Чеховская
Keywords
Related Articles
- EP ID EP543600
- DOI -
- Views 84
- Downloads 0
ЭЛЕКТРОННЫЕ УЧЕБНИКИ НА ЗАНЯТИЯХ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА
Для формирования коммуникативной культуры студентов в последнее время широко используются информационные технологии, в том числе электронные учебники. В статье рассмотрены достоинства таких учебников и прежде всего их ин...
ИННОВАЦИОННЫЙ МЕНЕДЖМЕНТ КАК ОСНОВА СТРАТЕГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ПРЕДПРИЯТИЯ
Становление производств как субъектов рыночных отношений не происходит за отдельный момент времени, это длительный, многофункциональный и системно-организованный процесс, включающий значительное преобразование всех сфер...
ОРГАНІЗАЦІЯ ОСЕРЕДКІВ ДИТЯЧОЇ РЕКРЕАЦІЇ В СТРУКТУРІ МІСТА (НА ПРИКЛАДІ КОПЕНГАГЕНА)
У статті розглянуто досвід організації та сучасні тенденції у формуванні рекреаційного середовища для дітей у містах на прикладі Копенгагену. Проаналізовано особливості їх розміщення та значення в структурі міста.
УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ НАВЫКОВ АУДИРОВАНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СМЕШАННОГО ОБУЧЕНИЯ
В статье рассматриваются особенности аудирования в процессе обучения. Подается определение термина «смешанное обучение». Рассматриваются особенности применения смешанных форм обучения для повышения эффективности учебного...
РОЛЬ ИЗМЕНЕНИЯ МАРКЕРОВ НЕКРОЗА КАРДИОМИОЦИТОВ У БОЛЬНЫХ ИНФАРКТОМ МИОКАРДА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА
Изучено активность неспецифических (АСТ, АЛТ, ЛДГ, КФК) и специфических (Тp I, МВ-КФК) маркеров некроза кардиомиоцитов у больных инфарктом миокарда в различных возрастных группах. Обследованные больные инфарктом миокарда...