ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА ПИЛАТЕСА В РАБОТЕ СО СТУДЕНТАМИ

Abstract

Показано, что повторение упражнений, самоконтроль по методу Пилатеса – путь к здоровому образу жизни и физическому состоянию человека. Обращено внимание на то, что усовершенствование и внедрение контрологии в учебных программах и пособиях для групповых занятий со студентами необходимо внедрять в систему образования и здравоохранения. Выделено особое место в освоении метода Пилатеса, дальнейшее использование в учебных программах без дополнительного оборудования и тренажеров. Необходима самодисциплина, правильный отдых и питание – постоянно в освоении контрологии.

Authors and Affiliations

Наталья Градусова, Анна Чеховская

Keywords

Related Articles

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗАРУБЕЖНОГО ОПЫТА И ИННОВАЦИЙ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ

В статье приводятся примеры того, как использовать зарубежный опыт и инновации в процессе обучения, в том числе и в Германии, Франции и зарубежная система образования являются важной вехой, и дети могут легко адаптироват...

КЛОД БЕРНАР: НАУЧНЫЙ ПОДВИГ В ОТРАЖЕНИИ СРЕДСТВ КОЛЛЕКЦИОНИРОВАНИЯ

В этой статье представлены материалы исследования, посвящѐнные одному из корифеев современной медицинской науки, французскому учѐному и исследователю с мировым именем – Клоду Бернару. Его биография представлена с помощью...

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПОСЛОВИЦ И ПОГОВОРОК ДЛЯ РАЗВИТИЯ КОММУНИКАТИВНОЙ КОМПЕНТЕНТНОСТИ СТУДЕНТОВ

Автор рассматривает дидактические возможности применения пословиц и поговорок в обучении иностранному и родному языкам. Технология работы на уроках с пословицами и поговорками способствует реализации обучающей, развивающ...

РОЛЬ ПЕСЕН В ДЕТСКОЙ МУЗЫКАЛЬНОЙ ФОЛЬКЛОРИСТИКЕ

В данной статье речь идет о песнях связанный с древней традицией и которые в настоящее время имеют воспитательную значимость в жизни детей.

АНАЛІЗ ДИХАЛЬНИХ ШУМІВ ЗА ДОПОМОГОЮ ДИСКРЕТНОГО ВЕЙВЛЕТ ПЕРЕТВОРЕННЯ

Робота присвячена вирішенню актуальної проблеми виділення сигналу серцевих шумів під час обробки дихальних шумів. Було використано швидке перетворення Фур’є і дискретне вейвлет перетворення.

Download PDF file
  • EP ID EP543600
  • DOI -
  • Views 96
  • Downloads 0

How To Cite

Наталья Градусова, Анна Чеховская (2019). ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА ПИЛАТЕСА В РАБОТЕ СО СТУДЕНТАМИ. Актуальные научные исследования в современном мире, 3(3), 50-52. https://europub.co.uk/articles/-A-543600