ساخت و بررسی اثر بسته آموزشی مبتنی بر ذهن‌آگاهی کاهش اهمال‌کاری تحصیلی
Journal Title: Iranian Journal of Psychiatry and Clinical Psychology - Year 2019, Vol 25, Issue 1
Abstract
اهداف اهمال‌کاری تحصیلی، تمایلی غیرمنطقی در به‌تأخیرانداختن انجام تکالیف تحصیلی و شیوع آن بسیار گسترده است. این پژوهش به منظور ساخت و بررسی اثر بسته آموزشی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و تأثیر این بسته بر کاهش اهمال‌کاری تحصیلی تدوین شده است. مواد و روش ها بسته آموزشی مبتنی بر ذهن‌آگاهی کاهش اهمال‌کاری تحصیلی، بر اساس تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و پیشینه پژوهشی مربوط به اهمال‌کاری تحصیلی با درنظر‌گرفتن سازه‌های مؤثر بر آن، از جمله خودکارآمدی، اضطراب امتحان، عزت نفس و کمال‌گرایی ساخته شد. جامعه این پژوهش تمام دانشجویان دانشگاه شهید بهشتی بودند که در سال تحصیلی 97-1396 در این دانشگاه مشغول تحصیل بودند. در طرحی شبه‌آزمایشی 36 آزمودنی انتخاب شدند و برای بررسی اثر بسته آموزشی، از دانشجویان در گروه آزمایش و کنترل پیش‌آزمون و پس‌آزمون گرفته شد و مرحله پیگیری نیز روی آن‌ها اجرا شد. یافته ها آزمون تحلیل واریانس آمیخته نشان داد بسته آموزشی مبتنی بر ذهن آگاهیِ کاهش اهمال‌کاری تحصیلی بر افزایش ذهن‌آگاهی (001/0P<، 87/02F=) و کاهش اهمال‌کاری تحصیلی (001/0P<، 67/44F=) تأثیر داشته است. نتایج نشان داد خودکارآمدی ، اضطراب امتحان، عزت نفس و کمال‌گرایی شرکت‌کنندگان در پس‌آزمون و پیگیری تغییر معناداری نسبت به پیش آزمون داشته‌اند. نتیجه گیری به طور کلی این پژوهش نشان داد بسته آموزشی در دو مرحله پس‌آزمون و پیگیری باعث افزایش ذهن‌آگاهی و کاهش اهمال‌کاری تحصیلی در مقایسه با گروه کنترل می‌شود؛ از این رو بسته آموزشی می‌تواند روشی مؤثر در کاهش اهمال‌کاری تحصیلی باشد. این نتایج برای متخصصان بالینی و تربیتی کاربردی است.
Authors and Affiliations
Hoora Motie, Mahmood Heidari, Fatemeh Bagherian, Fariba Zarani
Keywords
Related Articles
- EP ID EP480943
- DOI 10.32598/ijpcp.25.1.25
- Views 112
- Downloads 0
The Effects of Cognitive Appraisal and Emotional Suppression on Autonomic Nervous Reactions on the Basis of Sensory Processing Sensitivity
Objectives The aim of this study was to evaluate the effect of emotion regulation strategies of cognitive appraisal and emotional suppression on autonomic nervous reactions based on high and low sensory processing sensit...
اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر استرس ادراک‌شده، نشخوار فکری و دشواری تنظیم هیجانی زنان مبتلا به دیابت نوع 2 (پیگیری 3ماهه)
اهداف این پژوهش به منظور بررسی اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر استرس ادراک‌شده، نشخوار فکری و دشواری تنظیم هیجانی زنان مبتلا به دیابت نوع ۲ انجام شد. مواد و روش ها این مطالعه شبه‌آزمایشی با استفاده از طرح پیش...
The Psychometric Properties of Body Shape Questionnaire C8 in Women With Eating Disorders
Objectives Extreme concern about body shape is the main feature of eating disorders. Eating disorders co-occur with several medical and mental disorders. So a valid and reliable tool will help prevent this disorder and...
همسرآزاری در ایران: امروز کجا هستیم؟
همسرآزاری یکی از مشکلات اجتماعی مهم است. همسرآزاری چهار نوع رفتار خشونت‌آمیز را دربرمی‌گیرد که بین دو نفر در یک رابطه صمیمانه اتفاق می‌افتد و عبارت است از: آزار جسمی، آزار جنسی و آزار عاطفی. همسرآزاری به‌مثابه مشکلی بهدا...
Relationship Between Spouse Abuse and Depressive Symptoms in Women: The Moderating Role of Personality Characteristics
Objectives Spouse abuse against women is the most prevalent type of family violence, and its harmful consequences threaten both women’s health and their well-being in family and society. It is very important to find the...