Совершенствование технической подготовки квалифицированных тяжелоатлетов путем варьирования величины отягощений
Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2016, Vol 2, Issue
Abstract
Достижение высоких спортивных результатов квалифицированных тяжелоатлетов зависит от реализации технико-тактических действий в толчке штанги, которые формируются под воздействием разных отягощений. Наиболее экономными двигательными действиями в толчке штанги отличаются спортсмены «средних» весовых категорий. Наибольшее количество технических ошибок у спортсменов «легких» и «средних» весовых категорий происходят из-за нарушений динамической структуры движения, а у тяжелоатлетов «тяжелых» весовых категорий - кинематической структуры движения. Программа совершенствования технической подготовленности квалифицированных тяжелоатлетов включала выполнение комплексов компенсаторних упражнений в разных зонах интенсивности, что способствовало повышению реализации технических действий спортсменов в толчке штанги.
Authors and Affiliations
Валентин Олешко, Артем Иванов, Светлана Приймак
Keywords
Related Articles
- EP ID EP534130
- DOI 10.32652/nos.v0i2.134712
- Views 66
- Downloads 0
Сочетание базовых и формирующих упражнений в тренировочном процессе спортсменов, специализирующихся в бодибилдинге
<p>Цель. Совершенствование тренировочного процесса спортсменов в бодибилдинге на основе рационального <br />сочетания базовых и формирующих упражнений в мезоциклах подготовки. <br />Методы. Анализ научно-методической лит...
Экологическая составляющая устойчивого развития сферы физической культуры и спорта
<span>В статье подвергнуто анализу понятие «устойчивое развитие» и показана роль экологического фактора в обеспечении полноценной современной жизни без угрозы удовлетворению потребностей будущих поколений. Показано, что...
Миграция в системе подготовки баскетболистов высшей квалификации (на материалах турниров Игр Олимпиад 1988-2016 гг.)
В статье проанализированы процессы миграции баскетболистов высокой квалификации за период 1988-2016 гг. как одного из основных факторов влияния глобализации на спорт высших достижений. Показаны характерные особенности ра...
Информационное обеспечение подготовки специалистов в области спорта в критериях качества научных публикаций
Показаны в виде рейтинга работоспособность и востребованность публикаций отечественных ученых через индексы цитированиях их работ и оценены перспективы развития информационного обеспечения подготовки специалистов в облас...
Олимпийское образование в системе формирования гуманистических ценностей школьников
В статье всесторонне показана значимость гуманистических ценностей в развитии подрастающего поколения, изучены подходы в решении проблемы воспитания молодежи в разные эпохи, отмечена роль олимпийского образования в форми...