Совершенствование технической подготовки квалифицированных тяжелоатлетов путем варьирования величины отягощений
Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2016, Vol 2, Issue
Abstract
Достижение высоких спортивных результатов квалифицированных тяжелоатлетов зависит от реализации технико-тактических действий в толчке штанги, которые формируются под воздействием разных отягощений. Наиболее экономными двигательными действиями в толчке штанги отличаются спортсмены «средних» весовых категорий. Наибольшее количество технических ошибок у спортсменов «легких» и «средних» весовых категорий происходят из-за нарушений динамической структуры движения, а у тяжелоатлетов «тяжелых» весовых категорий - кинематической структуры движения. Программа совершенствования технической подготовленности квалифицированных тяжелоатлетов включала выполнение комплексов компенсаторних упражнений в разных зонах интенсивности, что способствовало повышению реализации технических действий спортсменов в толчке штанги.
Authors and Affiliations
Валентин Олешко, Артем Иванов, Светлана Приймак
Keywords
Related Articles
- EP ID EP534130
- DOI 10.32652/nos.v0i2.134712
- Views 67
- Downloads 0
Монаршие особы и олимпийское движение
<p>Олимпийские игры в Древней Греции занимали особое место в жизни эллинов. Их проведение вызывало широкий общественный резонанс. Игры активно поддерживали правители различных полисов, многие из которых были их участника...
Личностные детерминанты формирования функционального имиджа тренера по футболу при работе с командами разного уровня
<p>Актуальность. Формирование действенного, эффективного имиджа тренера способствует повышению результативности соревновательной деятельности спортсменов, однако проблема имиджа спортивного тренера остается недостаточно...
Тренировочные программы тяжелоатлеток 16–18 лет в годичном цикле с учетом различий по весовым категориям
<p>Цель. Совершенствование тренировочного процесса квалифицированных тяжелоатлеток разных спортивных школ в годичном макроцикле с учетом различий по группам весовых категорий на этапе специализированной базовой подготовк...
Международный опыт финансирования национальных спортивных федераций по результатам их деятельности
<span>Показан вклад результатов выступлений спортсменов в соревнованиях по разным видам в общекомандный успех национальных команд на Олимпийских играх, применяемые технологии по оценке результатов деятельности спортивных...
Развитие и оптимизация понятийного аппарата в спортивной психологии
В статье изучены, упорядочены и систематизированы ключевые понятия современной психологии спорта. Раскрыто содержание терминов «психологическая подготовка» и «психологическое обеспечение», «психологическая готовность» и...