Stresle Başetmede Geliştirilebilir Bir Boyut: Öğrenilmiş Güçlülük
Journal Title: JOURNAL OF CONTEMPORARY MEDICINE - Year 2018, Vol 8, Issue 4
Abstract
Son zamanların en önemli sorunlarından biri olan stres, esasında günlük yaşamın bir parçasıdır. Stresi hayatımızdan çıkaramayacağımıza göre, onunla yaşamayı öğrenmemiz gerekir. Bireyler stresle baş etmek için pek çok yöntem kullanırlar. Bunlardan birisi de öğrenilmiş güçlülüktür. Stresli yaşam olayları ile karşı karşıya kalındığında sahip olunan bilişsel baş etme davranışlarını ve öz kontrol yeteneklerini içeren öğrenilmiş güçlülük, tümüyle öğrenme yaşantıları sonucunda ortaya çıkar. Öğrenilmiş güçlülük düzeyinin yükseltilmesi bireylerin kişisel, sosyal ve ruhsal yaşamlarını olumlu yönde etkilemektedir. Bu makalede öğrenilmiş güçlülüğün bileşenleri, etkileri ve düzeyinin yükseltilmesi için uygulanması gereken güncel yaklaşımlar ele alınmıştır.
Authors and Affiliations
Mahmut Evli, Nuray Şimşek
Keywords
Related Articles
- EP ID EP448122
- DOI 10.16899/gopctd.415035
- Views 88
- Downloads 0
Neonatal Intensive Care Nurses’ Opinion on Oxygen Therapy: A Survey Conducted In Turkey
Aim: To determine neonatal intensive care nurses’ opinion on oxygen therapy and their knowledge about it.Methods: This descriptive study was conducted at five neonatal intensive care units (NICUs) in Konya, Turkey. 80 nu...
Diagnostic Value Of Dynamic Magnetic Resonance Urography In Childhood Obstructive Kidney Diseases
Purpose: The aim of this study was to investigate the functional value of dynamic magnetic resonance urography (MRU) for the diagnosis of pediatric urinary system diseases, to establish the accuracy of dynamic MRU in de...
Determinants of Iodised Salt Utilisation among Households with Children Under-Five in Ghana
Background: Given the deleterious effects of iodine deficiency on human health especially children, most nations including Ghana have adopted universal iodisation drives using iodised salt. However, for the success of su...
Results of the treatment with intravitreal bevacizumab injection in branch retinal vein occlusion
Objective: The aim was to study the effect of intravitreal bevacizumab injection (IVB), which is applied in macular edema treatment secondary to branch retinal vein occlusion (BRVO), on visual acuity and macular thicknes...
Primer Biliyer Kolanjit ve Otoimmün Karaciğer Hastalıklarında Çölyak Hastalığı Prevalansı
Giriş: Çölyak hastalığı (ÇH), glutene maruz kalındığında oluşan bir ince bağırsak hastalığıdır. ÇH, dermatitis herpetiformis, otoimmün tiroid hastalığı, tip 1 diabetes mellitus ve otoimmün karaciğer hastalıkları ile s...