SUPLEMENTACJA ZWIĄZKAMI ANTYOKSYDACYJNYMI W SPORCIE. PRZEGLĄD PIŚMIENNICTWA
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2015, Vol 31, Issue 1
Abstract
Chęć zwiększenia możliwości wysiłkowych organizmu oraz zapobieganie negatywnym konsekwencjom wynikającym z wysokich obciążeń treningowych, skłaniają sportowców i osoby aktywne fizycznie do sięgania po różnego rodzaju suplementy diety. Wśród dozwolonych suplementów o naukowo potwierdzonej skuteczności oraz preparatów, które nie wykazują korzystnych efektów działania, znajdują się te, których wpływ na organizm ludzki pozostaje niejednoznaczny. Do grupy B suplementów sportowych sklasyfikowanych przez Australijski Instytut Sportu, co do skuteczności których nie ma wystarczających dowodów naukowych, zalicza się preparaty antyoksydacyjne. Poniższa praca przedstawia mechanizmy działania i rotę substancji pro- i antyoksydacyjnych w organizmie osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz przegląd badań oceniających wpływ związków antyoksydacyjnych na możliwości wysiłkowe.
Authors and Affiliations
Maja Tomczyk, Katarzyna Kaczor, Jędrzej Antosiewicz
Keywords
Related Articles
- EP ID EP77324
- DOI -
- Views 79
- Downloads 0
JUBILEUSZ 50-LECIA PRACY LEKARSKIEJ, DYDATKYCZNEJ I NAUKOWEJ DR. MED. HENRYKA KUŃSKIEGO
POSTAWA CIAŁA MŁODYCH LEKKOATLETÓW NA TLE RÓWIEŚNIKÓW
Wstęp. Prawidłowa postawa ciała jest istotnym elementem właściwego rozwoju. Nadmierna aktywność ruchowa, w postaci treningów sportowych, może przyczyniać się do pojawienia się lub pogłębienia wad postawy. Celem badań był...
THE CONCENTRATION OF THIOBARBITURIC ACID REACTIVE SUBSTANCES (TBARS) AND VITAMINS A AND E IN BLOOD OF AMATEUR ATHLETES AFTER SINGLE WHOLE-BODY CRYOSTIMULATION
The whole-body cryostimulation (WBC) is the action of extremely low temperatures (from -100°C to -160°C) on the whole body surface in the time from 1 to 3 min. The effect of single WBC on the concentration of thiobarbitu...
Effective supplementation in modern professional sport
Currently most people don’t need there to be convinced on the benefits accruing from performance-enhacing properties of supplementation in sports.Demand for basic nutrition components in competitive as well as recreation...
PORÓWNANIE WYBRANYCH PARAMETRÓW WYDOLNOŚCI FIZYCZNEJ W SPORTACH WALKI - NA PRZYKŁADZIE TAEKWON-DO I KICK-BOXINGU