The Fullerton Fitness Test as an index of fitness in the elderly
Journal Title: Rehabilitacja Medyczna - Year 2006, Vol 10, Issue 2
Abstract
General fitness establishes the quality of life, but it often decreases with age. Therefore, it becomes vital to find out a method of evaluationof individual fitness level and to design a targeted exercise programme. Assessment tools used hitherto, i.e. the Katz index, the Lawton scale, the Barthel index or the Eurofit tests for adults conducted using cycloergometer, have not met the expectations of researchers and practitioners. Physical fitness parameters such as strentgth, flexibility, coordination and endurance cannot be determined using these tools. They do not specify fitness parameters like strength and muscular endurance, mobility, dexterity, speed, body balance, motor coordination, reaction time, flexibility. All these parameters can be measured by the Fullerton Functional Fitness Test, invented by Roberta E. Rikli and C. Jessie Jones in the Lifespan Wellness Clinic at California State University in Fullerton. It uses 6 items to assess these parameters. Because of limitations resulting from age and coexisting diseases, it is required that some easy and safe motor patterns are used that should be based on everyday-day activities. It is safe for the adults, requires minimal equipment and can measure small unit changes. It is suitable even for patients with cardiovascular disease. If performed both before and after an individualized training, it enables identification of a problem, providing a targeted intervention programme and evaluation of its effects.
Authors and Affiliations
Anna Różańska-Kirschke, Piotr Kocur, Małgorzata Wilk
Keywords
Related Articles
- EP ID EP82121
- DOI -
- Views 74
- Downloads 0
Methodologies of inspiratory muscle training techniques in obstructive lung diseases
Background: Inspiratory muscle training (IMT) is a non-pharmacological, non-invasive therapeutic method that can improve the quality of life in patients with obstructive lung diseases. The effectiveness of IMT may depend...
The early results of the treatment of idiopathic scoliosis using the dynamic SpineCor brace
Introdcution: Idiopathic scoliosis is a three-dimensional deformation of the spine. Treatment of this condition depends on many factors, with curve magnitude (Cobb angle) and skeletal maturity (Risser sign) being the mos...
Rzeczywistość wirtualna w rehabilitacji poudarowej – badania, trening i efekty terapii wirtualnej
Upośledzenie funkcji ruchowych związanych z udarem mózgu ma w przypadku wielu chorych negatywny wpływ na samodzielność i na czynności życia codziennego i osoby te muszą być poddawane długotrwałej rehabilitacji. Liczne ba...
Zmiany współczynnika aktywacji skurczu mięśnia poprzecznego brzucha oraz jakość życia u chorych po przebytej aloplastyce całkowitej stawów biodrowych i aloplastyce trójprzedziałowej stawów kolanowych ze stabilizacją tylną implantu
„Stabilizacja centralna” (ang. core stability) jest terminem odnoszącym się do wydolności mięśni głębokich tułowia, które zapewniają stabilność funkcjonalną okolicy lędźwiowo-krzyżowo-biodrowej oraz kontrolują ciało czło...
Testy sprawności czynnościowej chorych z POChP – propozycja zastosowania Wydłużonego Testu „Wstań i Idź” (ETGUG)
Badanie sprawności czynnościowej nie jest częstą praktyką w postępowaniu z chorymi na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). Test marszu 6-minutowego (6MWT) znajduje zastosowanie w diagnostyce i ewaluacji wyników r...