Trening siłowy kobiet jako bezpieczna forma rekreacji ruchowej
Journal Title: Security, Economy & Law - Year 2017, Vol 15, Issue 2
Abstract
Przedmiotem pracy jest bezpieczny trening siłowy kobiet, cel, motywacja i korzyści z uprawiania tego typu rekreacji ruchowej. Problematyka badań zawiera liczne wątki i pytania kładąc główny nacisk na bezpieczne osiągnięcie określonej sylwetki, sprawności fizycznej, siły mięśniowej oraz uzyskania jędrnej i wymodelowanej sylwetki, polepszenie jakości życia, relaksu i zmniejszenie stresu życia codziennego. Badania mają również ukazać jakie zasady, metody oraz alternatywne i bezpieczne formy treningu siłowego stosowane są najczęściej przez kobiety
Authors and Affiliations
Krzysztof Kaganek, Dawid Kisiel, Janina Brożyna
Keywords
Related Articles
- EP ID EP498497
- DOI 10.24356/SEL/15/3
- Views 51
- Downloads 0
Obserwacja i analiza walki sportowej w boksie
Celem niniejszej pracy jest charakterystyka przebiegu walki sportowej w boksie, z uwzględnieniem rodzaju i skuteczności elementów technicznych w różnych kategoriach wagowych. Materiał badawczy stanowił zapis wideo walk,...
Wpływ Państwa Islamskiego na poziom zagrożenia terrorystycznego w Europie
-
Prawno-ekonomiczne aspekty podziału nieruchomości
W niniejszym opracowaniu omówione zostały główne kwestie dotyczące podziałów nieruchomości na podstawie przede wszystkim ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami. Przedstawione zostały podstawowe d...
Trzy filary kultury bezpieczeństwa
Artykuł prezentuje propozycję interdyscyplinarnej platformy naukowej, jako podstawy dla nauk o bezpieczeństwie. Zawierają się w niej nie tylko militarne, ale głównie niemilitarne aspekty bezpieczeństwa. Nacisk został poł...
Analiza wypadkowości wśród turystów w Beskidzie Wyspowym w latach 2007‒2010
Problematyka artykułu porusza aspekty bezpieczeństwa w górach. Celem pracy jest analiza wypadkowości w Beskidzie Wyspowym w latach 2007 – 2010 oraz ukazanie dynamiki zachodzących zmian w wypadkowości na omawianym tereni...