Trening siłowy kobiet jako bezpieczna forma rekreacji ruchowej

Journal Title: Security, Economy & Law - Year 2017, Vol 15, Issue 2

Abstract

Przedmiotem pracy jest bezpieczny trening siłowy kobiet, cel, motywacja i korzyści z uprawiania tego typu rekreacji ruchowej. Problematyka badań zawiera liczne wątki i pytania kładąc główny nacisk na bezpieczne osiągnięcie określonej sylwetki, sprawności fizycznej, siły mięśniowej oraz uzyskania jędrnej i wymodelowanej sylwetki, polepszenie jakości życia, relaksu i zmniejszenie stresu życia codziennego. Badania mają również ukazać jakie zasady, metody oraz alternatywne i bezpieczne formy treningu siłowego stosowane są najczęściej przez kobiety

Authors and Affiliations

Krzysztof Kaganek, Dawid Kisiel, Janina Brożyna

Keywords

Related Articles

PLANOWANIE ENERGETYCZNE W GMINIE NA PRZYKŁADZIE GMINY ANDRYCHÓW

Administracja publiczna jest to wykonywanie zadań, które przypisuje się państwu i jego organom, aby zaspokajały zbiorowe i indywidualne potrzeby członków danej społeczności. Administracja publiczna stanowi strukturę orga...

Przestępstwa stwierdzone a postępowania wszczęte i ich wykrywalność w Polsce w latach 2000–2012

Celem artykułu jest ukazanie kształtowania się tendencji postępowań wszczętych w relacji do przestępstw stwierdzonych przeciwko życiu i zdrowiu oraz ich wykrywalności w Polsce w latach 2000–2012. Omówione zostały podstaw...

Współdziałanie administracji publicznej w sytuacjach kryzysowych na poziomie powiatu. Casus Chojnic

Administracja publiczna minimalizuje lub eliminuje zagrożenia wpływające negatywnie na poziom bezpieczeństwa. Działania z zakresu zarządzania kryzysowego opisane zostały w ustawie o zarządzaniu kryzysowym, która określa...

DECYZJE PODATKOWE WYDAWANE PRZEZ ORGAN PODATKOWY II INSTANCJI

W pracy omówiono rodzaje decyzji podatkowych stanowiących przykład decyzji administracyjnych. Podkreślono, że decyzje są aktami wyboru miedzy różnymi alternatywami rozwiązaniami i stanowią instrument sterowania procesami...

Download PDF file
  • EP ID EP498497
  • DOI 10.24356/SEL/15/3
  • Views 54
  • Downloads 0

How To Cite

Krzysztof Kaganek, Dawid Kisiel, Janina Brożyna (2017). Trening siłowy kobiet jako bezpieczna forma rekreacji ruchowej. Security, Economy & Law, 15(2), 44-60. https://europub.co.uk/articles/-A-498497