ВЛИЯНИЕ РАЗЛИЧНЫХ РЕЖИМОВ ПРЕРЫВИСТОЙ ГИПОКСИИ НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ АЛЬПИНИСТОВ
Journal Title: Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) - Year 2017, Vol 5, Issue 87
Abstract
В статье определены физиологические эффекты различных режимов прерывистой гипоксии, применяемых в качестве дополнительного тренировочного средства. Определено, что используемые режимы прерывистой гипоксии сопровождаются значительным снижением степени оксигенации крови и повышением частоты сердечных сокращений, что приводит к повышению напряженности функционирования кардиореспираторного звена кислородного транспорта в организме. Вследствие этого заметно увеличивается доля анаэробного гликолиза в энергообеспечении организма, и организм спортсмена воспринимает 30 минут сеанса прерывистой гипоксии как дополнительное воздействие на анаэробные функции обмена веществ.
Authors and Affiliations
А. С. Кийко, В. В. Мулик
Keywords
Related Articles
- EP ID EP474435
- DOI -
- Views 52
- Downloads 0
ОБҐРУНТУВАННЯ ПОКАЗНИКІВ ЗМАГАЛЬНОЇ ТА ТРЕНУВАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ СПОРТСМЕНІВ РІЗНОЇ КВАЛІФІКАЦІЇ У СИЛОВИХ ВИДАХ АДАПТИВНОГО СПОРТУ
Система підготовка спортсменів з інвалідністю на сучасному етапі розвитку характеризується частковим, а в деяких випадках повним механічним перенесенням теоретико - методичних положень загальної теорії підгото...
ПРОБЛЕМА НАДЛИШКОВОЇ ВАГИ СЕРЕД УЧНІВ СЕРЕДНЬОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ
Зростання кількості дітей з надлишковою вагою в наші дні пояснюється, переважно, неправильним харчуванням і малорухливим способом життя, що призводить до низької ефективності в роботі на уроках фізичної культури. Загальн...
ІНТЕРАКТИВНІ МЕТОДИ ВПЛИВУ В ПІДВИЩЕННІ ЕФЕКТИВНОСТІ ПІДГОТОВКИ ДЗЮДОЇСТІВ-ВЕТЕРАНІВ
Мета: запропонувати нову систему підготовки дзюдоїстів-ветеранів із застосуванням інтерактивних методів педагогічного впливу. Матеріал і методи: застосований системно-функціональний підхід. Результати: встановлено позити...
ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ ПЕРЕДЗМАГАЛЬНОЇ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ БОРЦІВ ВІЛЬНОГО СТИЛЮ
Обґрунтовано, що індивідуальна підготовка борців вільного стилю грає важливу роль, оскільки вона допомагає вигравати двобої при високому рівні суперництва. Її необхідність обумовлена високим рівнем вимог, що пред'являють...
ПРОБЛЕМА ФОРМУВАННЯ І ХАРАКТЕРИСТИКА КОМПОНЕНТІВ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ ОСОБИСТОСТІ СТУДЕНТА
У статті проаналізовано та обгрунтовано наукові передумови дослідження культурно - духовної сутності фізичної культури особистості студента, її інтелектуального вектору. Встановлено, що культурно - духовні тенденції у д...