WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO, A TAKŻE PROFILE OSOBOWE KOBIET UCZĘSZCZAJĄCYCH NA ZAJĘCIA TRENINGU PERSONALNEGO
Journal Title: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku - Year 2016, Vol 15, Issue 1
Abstract
Cel pracy: określenie profilu trenera personalnego oraz kobiet uczęszczających na zajęcia z treningu personalnego (TP) w czasie wolnym. Materiał i metoda : Badania przeprowadzono wśród 40 kobiet uczestniczących w zajęciach z trenerem personalnym w dwóch prywatnych klubach fitness, w wieku 18 - 65 lat. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem anonimowego kwestionariusza ankiety. Wyniki badań: W Raciborzu TP praktykowało najwięcej kobiet w grupach wiekowych 27-35 i 36-45 lat (po 30%), natomiast w Katowicach w wieku 27-35 lat (40%). Wśród psychofizycznych potrzeb związanych z TP respondentki z Raciborza wymieniały głównie aktywność fizyczną (40%), a w Katowicach motywację zewnętrzną (35%). Wybór trenera personalnego najczęściej spowodowany jest jego kwalifikacjami (średnio 30%). Według 29% badanych istotną cechą dobrego trenera jest wieloletnie doświadczenie. Wnioski: TP jest wybierany głównie przez kobiety doświadczone treningiem fizycznym, uprawiające różnego typu ćwiczenia fizyczne od dłuższego czasu oraz dobrze sytuowane ekonomicznie. Wymagają one od trenera doświadczenia i profesjonalnie prowadzonego oraz monitorowanego programu ćwiczeń dającego wymierne efekty treningowe.
Authors and Affiliations
Danuta Zwolińska, ROBERT PODSTAWSKI
Keywords
Related Articles
- EP ID EP209547
- DOI -
- Views 35
- Downloads 0
REAKTYWNOŚĆ EMOCJONALNA ZAWODNIKÓW KARATE STARTUJĄCYCH W ODMIENNYCH SYSTEMACH WALKI SPORTOWEJ KUMITE
Celem niniejszych badań była próba określenia reaktywności emocjonalnej zawodników karate, którzy rywalizują w odmiennych systemach walki sportowej kumite, zgodnie z hipotezą: im brutalniejszy system walki ku...
PRZYCZYNEK DO DZIEJÓW SPORTU I REKREACJI OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH W WOJEWÓDZTWIE BIAŁOSTOCKIM W LATACH 1966-1975
Głównymi kierunkami rozwoju (przejawami) sportu i rekreacji osób niepełnosprawnych na obszarze województwa białostockiego w latach 1966–1975 były: współzawodnictwo sportowe, gimnastyka rekreacyjna oraz sporto...
POŻĄDANE CECHY NAUCZYCIELA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W OCZACH UCZNIÓW I ICH RODZICÓW
W przedstawionej pracy autorzy podejmują się próby wskazania na cechy nauczyciela wychowania fizycznego, które są najbardziej pożądane z punktu widzenia uczniów i ich rodziców. W tym celu pracownicy Zakładu...
WSPÓŁCZESNE ASPEKTY LECZNICTWA UZDROWISKOWEGO I TURYSTYKI UZDROWISKOWEJ NA PRZYKŁADZIE CHOROBY ZWYRODNIENIOWEJ STAWÓW
Artykuł ma na celu dyskusję nad aktualnie stosowanymi modelami lecznictwa uzdrowiskowego. Poddano w nim krytycznej analizie klasyczne metody terapii uzdrowiskowej i określono metody lecznicze – przede wszystkim kinezyte...
ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КООРДИНАЦИОННОЙ И КОНДИЦИОННОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ С ОСВОЕНИЕМ БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ НАЧИНАЮЩИХ СПОРТСМЕНОВ В ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВИДАХ СПОРТА
В статье представлены данные корреляционного анализа показателей координационных и кондиционных способностей и освоения базовых упражнений начинающих спортсменов в гимнастике и акробатике. Oбоснована значимость координац...