Wydolność aerobowa młodych wioślarzy określona w oryginalnym stopniowanym teście na ergometrze wioślarskim CONCEPT II<br />
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2008, Vol 18, Issue 44
Abstract
[b]Cel badań[/b]. Celem opracowania było zaprezentowanie nowego, oryginalnego sposobu doboru obciążeń w teście stopniowanym w badaniach wydolnościowych wioślarzy i wykorzystanie tego sposobu w ocenie zdolności wysiłkowych młodych wioślarzy.[b]Materiał i metody badań[/b]. Badaniami objęto 6 wioślarzy AZS-AWF Kraków w wieku od 16 do 19 lat. W zasadniczej części badań zastosowano test o stopniowo wzrastającym obciążeniu, wykonywany „do odmowy”. Badanie zostało przeprowadzone na ergometrze wioślarskim Concept II. Test rozpoczynał 4-minutowy wysiłek o mocy 60 W, a następnie co 2 minuty zwiększano moc wysiłku o 30 W. Podczas testu w sposób ciągły rejestrowano podstawowe parametry, charakteryzujące pracę układu oddechowego i układu krążenia. Oryginalność zastosowanego protokołu polegała na tym, że włożony wysiłek miał charakter ciągły oraz że badani wioślarze w trakcie testu mogli w dowolny sposób (według indywidualnych potrzeb) regulować tempo pracy (wiosłowania).[b]Wyniki i wnioski[/b]. Proponowany sposób doboru obciążeń w teście na ergometrze wioślarskim Concept II pozwala na wyznaczanie progów metabolicznych na podstawie zmian parametrów wymiany oddechowej w funkcji wielkości obciążenia. Zatem w zakresie intensywności wysiłku nie przekraczającej obciążenia, towarzyszącemu osiągnięciu VO2 max, możliwe było wyznaczenie trzech stref różniących się energetyką wysiłku, co obiektywizuje dobór obciążeń treningowych. Zastosowany protokół znamionuje brak przerw w wysiłku testowym i wielokrotnego pobierania próbek krwi oraz dowolność rytmu wiosłowania. Podnosi to komfort psychiczny badanych zawodników i umożliwia osiąganie maksymalnych wyników. Przeprowadzone badania grupy młodych wioślarzy potwierdzają przydatność proponowanego testu do rutynowej kontroli procesu treningu. Poziom wydolności tlenowej oraz wielkość reakcji wysiłkowych na poziomie TDMA, uwzględniając klasę sportową badanych zawodników, ich zaawansowanie treningowe oraz usytuowanie terminu badań w rocznym cyklu treningowym, uznać należy za zadawalający.
Authors and Affiliations
Beata Gastoł, Jerzy Cempla, Marcin Maciejczyk, Janusz Włodek
Keywords
Related Articles
- EP ID EP60486
- DOI -
- Views 79
- Downloads 0
DYMORFIZM PŁCIOWY CECH MORFOLOGICZNYCH I MOTORYCZNYCH KOBIET STUDIUJĄCYCH W WYŻSZEJ SZKOLE OFICERSKIEJ<br />
Cel. Celem pracy jest określenie różnic dymorficznych, jakie występują w wykształceniu różnych cech somatycznych i zdolności motorycznych między mężczyznami i kobietami podejmującymi studia w Wyższej Szkole Oficerskiej w...
Time perception and motor behaviour of living beings
The authors discuss influence of time perception development on behaviour control in living beings, including humans. At first they present “classical” division into energetic and coordinative constituents. Next they add...
A scientific evening with N.A. Bernstein and R.A. Schmidt
The author presents the conceptual organization of human motor operation based mainly on Bernstein’s and Schmidt’s ideas. Bernstein invented the revolutionary five-level movement construction system, based on evolutionar...
Zróżnicowanie morfologiczne siedmio- i czternastoletnich chłopców na tle poziomu rozwoju siły eksplozywnej kończyn dolnych
[b]Cel.[/b] Celem pracy jest zbadanie, czy siedmio- i czternastoletni chłopcy, różniący się poziomem rozwoju siły eksplozywnej kończyn dolnych ocenianej wynikiem w skoku w dal z miejsca, wykazują znaczące zróżnicowanie w...
The attempt of the conference meaning summation “9th Sport Kinetics 2005”