Zadowolenie z życia i motywy podejmowania wysiłku fizycznego przez kobiety w wieku 50–55 lat aktywne w klubie fitness
Journal Title: Health Promotion & Physical Activity - Year 2017, Vol 1, Issue 1
Abstract
<b>Cel:</b> Systematycznie podejmowany wysiłek fizyczny stanowi jeden ze sposobów przeciwdziałania negatywnym skutkom cywilizacji i nasilającym się z upływem lat zmianom inwolucyjnym. Rekreacyjny, określany mianem zdrowego styl życia, w którym aktywność fizyczna stanowi intergralny element, jest coraz bardziej popularną i pożądaną wartością dla współczesnych społeczeństw. Cel pracy stanowiła ocena zadowolenia z życia i analiza motywów podejmowania aktywności fizycznej przez klientki klubu fitness w wieku 50-55 lat. <br/><b>Materiał i metody:</b> Sondażem diagnostycznym objęto 60 kobiet w wieku 50-55 lat, w tym 30 aktywnych fizycznie, uczęszczających na zajęcia oferowane przez studio fitness FIT HOUSE w Rzeszowie (grupa I) i 30 niepodejmujących regularnej aktywności fizycznej (grupa II). Do analizy wyników wykorzystano testy: Chi-kwadrat Pearsona (χ2) i U Manna-Whitney’a. <br/><b>Wyniki:</b> Kobiety aktywne w klubie fitness częściej deklarowały zadowolenie z własnego życia (p<0,001), wyglądu (p<0,001) i kontaktów towarzyskich (p=0,034). Stwierdzono, że 70% respondentek z grupy I podejmowało wysiłek fizyczny z uwagi na chęć poprawy sprawności fizycznej a 63% grupy w celu poprawy sylwetki. <br/><b>Wnioski:</b> Uczestnictwo w zajęciach fitness warunkuje stopień zadowolenia z własnego życia, wyglądu zewnętrznego i kontaktów towarzyskich kobiet w wieku 50-55 lat. Głównym motywem podejmowania wysiłku fizycznego w klubie fitness jest chęć poprawy sprawności fizycznej i uzyskania zgrabnej sylwetki.<br/><br/>
Authors and Affiliations
Ewa Puszczałowska-Lizis, Sylwia Musiał, Klaudia Lis, Katarzyna Pociask
Keywords
Related Articles
- EP ID EP248242
- DOI 10.5604/01.3001.0010.7596
- Views 92
- Downloads 0
Students’ opinions on motor activities in early school education
Introduction: Lower grades students participate in Physical Education lessons mainly for pleasure, as well as for emotional and utilitarian reasons. For many students at this educational stage their attendance in Physica...
The Influence of BMI Value and the Percentage of Fat Tissue on the Curvature of the Foot Longitudinal Arch among Students of University of Physical Education in Krakow
Introduction: The foot is an essential element of the kinetic system. Performing the supporting function, it maintains the correct body posture, but above all it is used while walking. Feet are vulnerable to all the cha...
The Impact of Selected Aspects of Life on the Incidence of Back Pain in Relation to Age of Patients
<b>Intodruction:</b> The most common reasons for back pain in modern society include inadequate physical activity, obesity and lack of basic knowledge on the correct positions of the spine. There are also other reasons s...
Wiedza młodych mężczyzn na temat raka jąder
<b>Wstęp:</b> Nowotwory złośliwe jądra to nowotwory układu moczowo–płciowego mężczyzn, które stanowią około 1,5% zachorowalności. Dotyczą one szczególnie grupy mężczyzn w młodym wieku. <br/><b>Cel pracy:</b> Celem pracy...
Park dra Henryka Jordana jako przykład pionierskiej działalności z zakresu kultury fizycznej na ziemiach polskich
Henryk Jordan był na przełomie XIX i XX wieku znanym i cenionym w Krakowie lekarzem, działaczem społecznym i politycznym, mecenasem sztuki, a także publicystą. W pamięci potomnych pozostał jednak przede wszystkim jako tw...