Биомеханика гимнастики: скрытые возможности
Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2013, Vol 2, Issue
Abstract
<p><strong>Цель.</strong> Поиск технических решений, позволяющих гимнасту достичь возможно более высокой энергетики движения и анализ закономерностей формообразования движений, связанных как с общей кинематикой гимнастических упражнений, так и со специфической кинематикой опорно-двигательного аппарата гимнаста.<br /><strong>Методы.</strong> Биомеханический анализ, моделирование техники двигательных действий гимнастов на различных гимнастических снарядах.<br /><strong>Результаты.</strong> Получено научное обоснование биомеханической рационализации двигательных действий, структуры и техники упражнений, а также закономерностей формообразования движений, использование которых даст дополнительный импульс развитию современной спортивной гимнастики элит-класса. В ряде случаев (перекладина, опорные прыжки) изложенные в статье идеи (предложения) применимы не только в мужской, но и в женской гимнастике.<br /><strong>Заключение.</strong> Идеи и рекомендации, изложенные в статье, адресованы, прежде всего, тренерам юных перспективных гимнастов. Обновленная техника должна заблаговременно закладываться в базу гимнастов, проходящих этап углубленной специализированной подготовки, и не позднее.</p>
Authors and Affiliations
Юрий Гавердовский
Keywords
Related Articles
- EP ID EP534156
- DOI 10.32652/nos.v0i2.14262
- Views 35
- Downloads 0
Древний Туран и Олимпийские игры Древней Греции
<span>В данной статье автор на основе существующих научно-исторических фактов доказывает, что зарождение всех ранних цивилизаций Евразии было связано с движением древнейших прототюркоязычных скотоводческих племен из степ...
Использование дополнительного сопротивления дыханию на выдохе для повышения специальной выносливости в тренировочном процессе гребцов высокой квалификации
Статья посвящена определению влияния дополнительного сопротивления дыханию на выдохе на состояние основных функциональных систем организма и экспериментальной проверке методики для ее применения в тренировочном процессе...
Резервы повышения эффективности процесса подготовки пловцов
В статье проведен анализ современных публикаций, посвященных вопросам спортивной физиологии, работоспособности в плавании и питания, целью которого была разработка научно обоснованных рекомендаций для тренировки, позволя...
Развитие утомления и средства его компенсации в процессе тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов в гребле академической
<p>Цель. Охарактеризовать средства повышения уровня специальной работоспособности спортсменов в гребле академической с учетом факторов компенсации утомления при нарастающей его степени на второй половине дистанции.Методы...
Современная система соревнований и соревновательная деятельность спортсменов высокой квалификации в условиях профессионализации легкой атлетики
<p><strong>Цель.</strong> Совершенствование подготовки спортсменов высокой квалификации в условиях профессионализации легкой атлетики на основе выявления тенденций современной системы соревнований и соревновательной деят...