DEKLAROWANA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA I SPRAWNOŚĆ FUNKCJONALNA A RZECZYWISTA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA PENSJONARIUSZEK DOMU POMOCY SPOŁECZNEJ
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2012, Vol 28, Issue 3
Abstract
Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem warunkującym zdrowie oraz prawidłowe funkcjonowanie osób starszych. Podejmowane przez seniorów ćwiczenia fizyczne odgrywają ważną rolę w utrzymaniu odpowiedniego poziomu sprawności fizycznej, zapewniającej samodzielność i niezależność w życiu codziennym. Celem pracy była ocena deklarowanej aktywności fizycznej i sprawności funkcjonalnej oraz pomiar rzeczywistej aktywności fizycznej za pomocą aparatu SenseWear.W badaniach wzięły udział 22 kobiety w wieku powyżej 60 lat, zamieszkałe w jednym z warszawskich Domów Pomocy Społecznej. Informacje dotyczące aktywności fizycznej i sprawności funkcjonalnej respondentek uzyskano za pomocą kwestionariusza. Do określenia aktywności fizycznej wykorzystano aparat SenseWear PRO2 Armband firmy Body Media.68% kobiet określiło swoją aktywność fizyczną jako małą. Blisko 60% respondentek deklarowało, że chodzenie po domu nie sprawia im kłopotu, a połowa badanej grupy deklarowała samodzielne wychodzenie na dwór, bez pomocy innych osób. Jednocześnie większość kobiet nie zgłaszała trudności w wykonywaniu lekkich prac, jednakże kobiety te nie były w stanie wykonywać ciężkich prac. U kobiet oceniających swoją aktywność fizyczną jako umiarkowaną oraz brak problemów z poruszaniem się oraz wykonywaniem lekkich czynności odnotowano wyższe całodobowe wydatki energetyczne, wyższe wydatki energetyczne na umiarkowaną aktywność fizyczną (MET≥3), wyższe wartości współczynnika MET, dłuższy całkowity czas trwania aktywności fizycznej, krótszy czas leżenia oraz większą liczbę wykonanych kroków. Deklarowana przez respondentki aktywność fizyczna i sprawność funkcjonalna korespondowała z wynikami uzyskanymi z pomiarów aktywności fizycznej aparatem SenseWear. Pacjentki sprawne ruchowo, które nie zgłaszały trudności w poruszaniu się, były jednocześnie bardziej aktywne fizycznie.
Authors and Affiliations
Aleksandra Kołota, Dariusz Włodarek
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55934
- DOI -
- Views 80
- Downloads 0
OCENA ZMIAN NIEKTÓRYCH CECH MOTORYCZNYCH U PŁYWAKÓW PO ZASTOSOWANIU KINESIOLOGY TAPINGU
Wstęp. Trening sportowy charakteryzuje się stałym poszukiwaniem nowych możliwości stymulacji zawodników w celu uzyskania lepszych rezultatów. Kinesiology Taping w sporcie wyczynowym można stosować w leczeniu kontuzji lub...
WHAT SHORT OF EMOTIONS DO WE EXPERIENCE DURING OUR FIRST GLIDER FLIGHT AND OUR FIRST PARACHUTE JUMP?
[b]Background.[/b] Is R. Solomon’s theory of contrary emotions true? His theory aims to provide insight into various processes related to human behaviour, such as drug addiction, love, infatuation, social bonds, sexual d...
International Physical Activity Questionnaire – polish long version
In the contemporaty civilization there is an apparent need of more precise definitions of physical exercise in different domains of the human life. The success of intervention strategies, as well as their effect on he...
INFLUENCE OF SPEED TRAINING LOADS ON THE ACTIVITY OF CREATINE KINASE AND LACTIC DEHYDROGENASE AND THE CONCENTRATION OF OXYPURINES IN BLOOD SAMPLES OF YOUNG FOOTBALL PLAYERS
[b]Background. [/b]The aim of the project was to assess the influence of individual speed training loads on the increase in CK and LDH enzyme activity and the concentration and uric and in blood samples of young football...
ANALYSIS OF BODY COMPOSITION OF UNPROFESSIONAL ADULT LONG – DISTANCE RUNNERS
Background. Body composition is one of the factors which influences success in sport. Research confirms that even a few percent’s increase of body mass can worsen athletic performance of the runner. The purpose of the s...