Motywy i bariery uczestnictwa kobiet w zajęciach fitnessu
Journal Title: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu - Year 2017, Vol 56, Issue 1
Abstract
Cel badań. Celem badań było dokonanie diagnozy motywów, jakimi kierują się kobiety uczestniczące w zajęciach ruchowych w fitness klubach oraz postrzeganych przez nie barier takiego uczestnictwa. Materiał i metody. W badaniach wzięło udział 95 kobiet w wieku 37,40 ± 12,15 roku. Zastosowano metodę sondażową jako narzędzia, wykorzystując Inwentarz Motywacji do Ćwiczeń Fizycznych EMI-2 w adaptacji Zając oraz kwestionariusz barier ćwiczeń fizycznych własnego autorstwa. Wyniki. Najsilniej odczuwaną barierą okazał się brak czasu 2,81 (± 1,35). Bardzo rzadko do rzadko odczuwane były bariery fizyczne (M = 1,59 ± 0,85) i motywacyjne (M = 1,56 ± 1,19). Wśród motywów podejmowania ćwiczeń dominowały: „pozytywne zdrowie” oraz „rewitalizacja”, natomiast motywami, które najsłabiej kierowały zachowaniami kobiet były: „rywalizacja” i „zyskiwanie uznania społecznego”. Wnioski. (1) Z powodu „braku czasu” strategie postępowania nakierowane na kształtowanie umiejętności zarządzania czasem powinny stanowić element działań wspierających uczestniczki zajęć w fitness klubach. (2) W hierarchii motywów, którymi kierują się kobiety uczęszczające na zajęcia fitnessu, najwyższą pozycję zajmowały motywy zdrowotne. (3) Ze względu na mniejszy udział motywów wewnętrznych należy dążyć do maksymalizacji takich doświadczeń osób ćwiczących, jak radość i satysfakcja płynące z samej aktywności.
Authors and Affiliations
Krzysztof Sas-Nowosielski, Mirela Nowicka
Keywords
Related Articles
- EP ID EP249162
- DOI -
- Views 33
- Downloads 0
Ocena materiałów reklamowych przeznaczonych dla ackpackerów na przykładzie wydawnictw australijskich i polskich
Background. Backpacking is a relatively new way of travelling (dates back to the 1990s). Therefore academic interest in backpacker tourism has grown since the beginning of the 21st century. In Australia the sector dedica...
Wiedza a samodoskonalenie kompetencji motorycznych przez policjantów
Introduction. The aim of the research was to clarify the relationship between policemen’s knowledge and their real motor competence and physical fitness that enable them to execute operational tasks. Material and methods...
Perspektywy rozwoju turystyki na dolnośląskich obszarach Natura 2000 w świetle planów zadań ochronnych
Background. The main aim of the paper was to evaluate prospects of tourism development by analysing the tourism impacts in Lower Silesian Natura 2000 sites. According to the European Union law, it can be the reason to re...
Training loads of a female youth middle-distance runner during two annual training cycles
The purpose of the paper was a comparative analysis of dynamics and training load structure in a biennial training and starting cycle by a middle-distance female youth runner – having the first sport class. Materials...
Koncepcja maszynizmu Gillesa Deleuze’a
Human body in Western philosophy has been always described as the matter opposed to the Reason. However, this scheme cannot be applied to modern French philosophy in which dialectics reason – body is comprehended as an a...