НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ: ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКСНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ
Journal Title: Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports - Year 2011, Vol 2, Issue 0
Abstract
Рассмотрены подходы к повышению уровня здоровья человека с использованием физических упражнений. В эксперименте принимали участие две группы студентов: здоровые (основная группа) и с отклонениями в состоянии здоровья (группа лечебной физической культуры). Разработанный комплекс упражнений был включен в программу разминки в занятия по физическому воспитанию студентов. Представлены методические рекомендации по поддержанию психоэмоционального равновесия и концентрации на своих ощущениях.
Authors and Affiliations
S. S. Iermakov , D. V. Ruslanov , Krzysztof Prusik
Keywords
Related Articles
- EP ID EP140159
- DOI -
- Views 58
- Downloads 0
New technologies: health exercises of complex orientation without the use of trainers
It is analysed the approaches to the rise of the level of man health using physical exercises. In an experiment took part two groups of students: healthy (basic group) and with rejections in a state of health (group of m...
Технико-тактическая подготовка призеров чемпионата европы по дзюдо (2004-2006 гг.) в лёгкой весовой категории - 66 кг
В связи с всё чаще выступающими ограничениями в увеличении, как объёма, так и интенсивности тренировки, оптимизация тренировочного процесса является исключительно важной проблемой. Возможно, управлять этим процессом толь...
Aspects of Sports Mastery in Female Competitors of the Polish National Fencing Team
The aim of the study was to determine the properties of the body build in female competitors of the polish national fencing team and finding the connections with the sporting level and the training experience. The study...
Psychophysiological features of female fencers
The authors attempt to get an answer to one of questions concerning psychophysiological processes in the high-class female fencers. A complex computer-assisted methodology was used, including several physiological and ps...
ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ И ГРУДНЫХ ДЕТЕЙ КАК ФАКТОР АКТИВИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
Рассмотрены основные положения динамической гимнастики для новорожденных и грудных детей. Динамическая гимнастика позволяет обеспечить необходимую двигательную активность малышам уже с первых дней жизни. Гимнастика включ...