НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ: ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКСНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ

Abstract

Рассмотрены подходы к повышению уровня здоровья человека с использованием физических упражнений. В эксперименте принимали участие две группы студентов: здоровые (основная группа) и с отклонениями в состоянии здоровья (группа лечебной физической культуры). Разработанный комплекс упражнений был включен в программу разминки в занятия по физическому воспитанию студентов. Представлены методические рекомендации по поддержанию психоэмоционального равновесия и концентрации на своих ощущениях.

Authors and Affiliations

S. S. Iermakov , D. V. Ruslanov , Krzysztof Prusik

Keywords

Related Articles

Конституционные аспекты спортивного мастерства в современном пятиборье

Цель исследования - установить, какие из соматических показателей высококвалифицированных пятиборцев (мужчин и женщин) в наибольшей степении корррелируют с рейтингом и тренировочным стажем спортсменов, а также выяснить в...

ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ, ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОЛЬСКИХ СТУДЕНТОВ

Цель работы состояла в определении уровня физического развития, физической подготовленности и функционального состояния польских студентов. В исследовании приняли участие 50 студентов Высшей школы наук о здоровье из г. Б...

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ: ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКСНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ

Рассмотрены подходы к повышению уровня здоровья человека с использованием физических упражнений. В эксперименте принимали участие две группы студентов: здоровые (основная группа) и с отклонениями в состоянии здоровья (гр...

Psychophysiological features of female fencers

The authors attempt to get an answer to one of questions concerning psychophysiological processes in the high-class female fencers. A complex computer-assisted methodology was used, including several physiological and ps...

Соматические аспекты спортивного мастерства женщин - членов сборной команды Польши по фехтованию

Целью исследования явилось определение соматических показателей женщин - членов сборной команды Польши по фехтованию, а также изучение взаимосвязи этих показателей с уровнем спортивного мастерства и спортивным стажем спо...

Download PDF file
  • EP ID EP140159
  • DOI -
  • Views 52
  • Downloads 0

How To Cite

S. S. Iermakov, D. V. Ruslanov, Krzysztof Prusik (2011). НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ: ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКСНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2(0), 45-49. https://europub.co.uk/articles/-A-140159