ОСНОВНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ПОВЕДІНКИ, ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ ТА СТРАХОВКИ ПРИ ВИКОНАННІ ВПРАВ З ОБТЯТЕННЯМИ

Abstract

Спортсмени, що займаються вправами з обтяжуваннями, отримують набагато більші навантаження на мускулатуру, які можуть бути небезпечні для здоров`я і навіть смертельно небезпечні у порівнянні з представниками інших спортивних дисциплін. Саме з цієї причини робота над технікою повинна вестися кожним спортсменом постійно і безперервно. важливо дотримуватися правила безпеки і бездоганно їх дотримуватися, бо спортивні травми, отримані за неакуратність, дурості і в поспіху можуть надовго вибити спортсмена з колії, а можливо, навіть поставлять хрест на подальшій тренувальної діяльності.

Authors and Affiliations

Андрій Соболенко

Keywords

Related Articles

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В ВОЛЕЙБОЛЕ СТУДЕНТОВ ГРУПП СПОРТИНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Анализ дидактичних принципов обучения физическим упражнениям и приемам игры волейбол с учетом инд. тактических действий в волейболе

КРАУДСОРСИНГ КАК СОЦИАЛЬНАЯ ИННОВАЦИЯ

Показано понятие и специфика социальных инноваций, источники их возникновения, рассматривается феномен краудсорсинга как разновидности социальных инноваций.

АНТЭКОЛОГИЯ CHRYSANTHEMUM CORONARIUM L.

В статье рассматриваются вопросы антэкологических особенности chrysanthemum coronarium L. в условиях Сурхандарьинской области и его значение.

CORRUPTION TROUBLE SOCIETY

Taken special laws “ On the fight against corruption”, “About public works”

ОСОБЕННОСТИ ПРОЕКТИРОВАНИЯ ПАРЦИАЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ

В статье авторы рассматривают парциальную образовательную программу как авторский продукт педагога дошкольного образования. Парциальная образовательная программа дошкольного образования предлагается в качестве средства н...

Download PDF file
  • EP ID EP425967
  • DOI -
  • Views 141
  • Downloads 0

How To Cite

Андрій Соболенко (2018). ОСНОВНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ПОВЕДІНКИ, ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ ТА СТРАХОВКИ ПРИ ВИКОНАННІ ВПРАВ З ОБТЯТЕННЯМИ. Актуальные научные исследования в современном мире, 5(11), 134-139. https://europub.co.uk/articles/-A-425967