ŚWIADOMOŚĆ PREWENCJI URAZÓW UKŁADU RUCHU U BIEGACZY AMATORÓW
Journal Title: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku - Year 2018, Vol 24, Issue 2
Abstract
W dzisiejszych czasach bieganie uprawia znaczna liczba ludzi. Nie trzeba do niego używać specjalistycznego sprzętu, a według większości tak naprawdę wystarczy ubrać buty i zacząć biec. Jednak każdy, kto rozpoczyna przygodę z bieganiem, bez względu na to, na jakim jest poziomie, powinien posiadać świadomość na temat uprawianej dyscypliny. Celem niniejszej pracy jest sprawdzenie czy biegacze amatorzy mają świadomość prewencji urazów układu ruchu. Z przeprowadzonego badania wynika, że aż 78% badanych biegaczy amatorów charakteryzuje niskim poziomem świadomości prewencji urazów, co może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem powstawania urazów i kontuzji.
Authors and Affiliations
Szymon Żoczek, Monika Bilewicz-Stebel, Robert Stebel
Keywords
Related Articles
- EP ID EP447407
- DOI -
- Views 74
- Downloads 0
OCENA SZANS KREACJI TRANSGRANICZNEGO PRODUKTU TURYSTYCZNEGO DOLNE ŁUŻYCE
Celem artykułu jest ocena możliwości stworzenia transgranicznego produktu turystycznego na pograniczu polsko-niemieckim w oparciu o dziedzictwo przyrodnicze, kulturowe oraz historyczne regionu Łużyc Dolnych. Ten jednolit...
THE PHILOSOPHY OF KARATE IN TERMS OF THE DOJO-KUN AND THE NIJU-KUN ON THE EXAMPLE OF STYLE SHOTOKAN
Background and Study Aim: The philosophy of karate can have a huge impact on the daily life of an individual. In the shotokan karate are two codes: the dojo-kun and the niju-kun. They form...
ROZWÓJ AGROTURYSTYKI W WOJEWÓDZTWIE KUJAWSKOPOMORSKIM JAKO EFEKT ABSORPCJI ŚRODKÓW UNIJNYCH PRZEZNACZONYCH NA RÓŻNICOWANIE DZIAŁALNOŚCI GOSPODARCZEJ NA OBSZARACH WIEJSKICH
Artykuł podejmuje problem absorpcji środków pochodzących z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich w ramach działania 311. „Różnicowanie w kierunku działalności nierolniczej”, rozdysponowanych w latach 2007 - 2013 na terenie...
KARATE KYOKUSHIN JAKO FORMA SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO
Celem tej pracy jest przedstawienie karate kyokushin jako formy spędzania czasu wolnego. Na jego potrzeby dokonano sparowania poszczególnych funkcji i aspektów. Przedstawiono je w ujęciu czterech funkcji w specjalnie prz...
OCENA SPOŻYCIA WITAMIN ANTYOKSYDACYJNYCH PRZEZ POLSKICH SPORTOWCÓW TRENUJĄCYCH WYCZYNOWO
Celem badań była ocena zawartości witamin antyoksydacyjnych (A, C, E, B2, B6, B9, D) w diecie 114 polskich sportowców trenujących wyczynowo wybrane dyscypliny na podstawie analizy 7-dniowych dzienników żywieniow...