تأثیر یک دوره تمرین مقاومتی بر شاخص‌های خطر قلبی - عروقی، چابکی و سرعت زنان معلول ورزشکار
Journal Title: مجله علمی- پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی قم - Year 2017, Vol 11, Issue 5
Abstract
زمینه و هدف: با توجه به افزایش بیماری‌های قلبی – عروقی، همچنین ضعف عضلات زنان معلول، پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر یک دوره تمرین مقاومتی بر شاخص‌های خطر قلبی - عروقی، چابکی و سرعت زنان معلول ورزشکار انجام شد. روش‌بررسی: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 18 نفر از زنان معلول ورزشکار (سن 6/2±5/29 سال، وزن= 5/14±3/66 کیلوگرم)، به‌صورت داوطلبانه شرکت کردند. آزمودنی‌ها به‌طور تصادفی به دو گروه همسان گروه کنترل (9 نفر) و گروه آزمایش (9 نفر) تقسیم شدند.گروه کنترل، تمرینات معمول را انجام دادند (سه جلسه در هفته)، اما گروه آزمایش علاوه بر تمرینات معمول، 8 هفته در تمرینات مقاومتی نیز شرکت کردند (سه جلسه در هفته). قبل و پس از 8 هفته، مقادیر سرمی LDL،HDL و آزمون‌های عملکردی (آزمون چابکی زیگزاگ و سرعتی) گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از روش‌های آماری تی‌تست مستقل، تی‌تست زوجی و کوواریانس استفاده گردید. سطح معنی‌داری، 05/0p< در نظر گرفته شد. یافته‌ها: در این مطالعه، 8 هفته تمرین مقاومتی، تأثیر معنی‌داری بر مقادیر سرمی LDL،HDL و تست چابکی زیگزاگ نداشت (05/0<p). اما عملکرد سرعتی قطر پس از 8 هفته تمرین مقاومتی، به‌طور معنی‌داری بهبود یافت (05/0>p). نتیجه‌گیری: نتایج این مطالعه نشان داد 8 هفته تمرین مقاومتی، بدون ایجاد تغییر معنی‌دار در سطوح مقادیر سرمی LDL، HDL و چابکی موجب بهبود عملکرد سرعتی قطر زنان معلول ورزشکار می‌شود.
Authors and Affiliations
Aghaali Aghaali, Elmira Elmira, Ahmad Ahmad
Keywords
Related Articles
- EP ID EP464733
- DOI -
- Views 57
- Downloads 0
Determination of Lifestyle and its Affecting Factors in the Elderly over 85 Years in Supporting Centers and Organizations of Qom Province in 2015-2016 (Iran)
Background and Objectives: Progress of all sciences in various fields, especially medicine and health in the 20th century have resulted in increased longevity and subsequent increase in the elderly population. Healthy li...
بررسی رابطه سوءمصرف مواد اعتیادآور با سرسختی روان‌شناختی،کیفیت زندگی و خودپنداره در معتادان
زمینه و هدف: اعتیاد به مواد مخدر، اختلال روانی عودکننده و مزمنی است که با اختلالات انگیزشی شدید و از دست دادن تسلط رفتاری همراه است. اعتیاد و سوءمصرف مواد دارای عوامل زمینه‌ساز متعددی در حیطه‌های نگرش، محیط و جامعه می‌با...
تأثیر 6 هفته تمرین استقامتی و مصرف دوزهای مختلف بولدنون بر عوامل هماتولوژیکی و تغییرات ساختاری طحال در موش‌های صحرایی نر
زمینه و هدف: صرف‌نظر از اینکه استروئیدهای آنابولیک - آندروژنیک در چند دوره و به مدت چند سال مورد استفاده قرار گرفته‌اند، می‌توانند دارای اثرات جانبی باشند. هدف از این تحقیق، بررسی اثر 6 هفته تمرین استقامتی و مصرف دوزهای...
Association of miR-146a rs2910164 Variant with Multiple Sclerosis Disease in Hamadan Province (Iran)
Background and Objectives: Multiple sclerosis disease (MS) is the most common autoimmune disease of the central nervous system among adolescence. Factors, such as environmental factors and genetic background are involved...
میزان رعایت استانداردهای تشخیص‌نویسی در پرونده‌های پزشکی بیماران بستری در بیمارستان‌های تابعه دانشگاه علوم پزشکی قم
زمینه و هدف: مراقبت بهداشتی با کیفیت، بستگی به اطلاعات کامل و جامع پرونده پزشکی دارد. اما مراقبت با کیفیت بدون وجود اطلاعات صحیح، بسیار دشوار است. با توجه به اهمیت رعایت اصول تشخیص‌نویسی در پرونده‌های بالینی و استفاده‌ها...