ТЕХНОЛОГІЯ РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЯКОСТЕЙ СТУДЕНТІВ-ЧОЛОВІКІВ У НАВЧАЛЬНО-ВИХОВНОМУ РОЦЕСІ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ
Journal Title: Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) - Year 2018, Vol 7, Issue 101
Abstract
В статті показано, що удосконалення навчально-виховного процесу з фізичного виховання студентів потребує наукового обґрунтування найбільш ефективних методичних підходів і технологій організації т а проведення навчальних та фізкультурно-оздоровчих занять. Доведено, що внаслідок систематичних занять із гирями поступово збільшується об‟єм серцевого м‟яза, розширюється мережа судин, відбуваються суттєві якісні зміни в організмі. Мета статті полягає в обґрунтуванні методики управління розвитком силових якостей студентів вищих освітніх закладів засобами гирьового спорту. Зміст навчальних занять вправами з гирями здійснюється шляхом відбору засобів, методів і форм використання фізичних вправ через діяльність викладача і студента, що становить собою модель управління розвитком силових якостей студентів.
Authors and Affiliations
Г. П. Грибан, О. О. Пантус, О. В. Ободзінська
Keywords
Related Articles
- EP ID EP489249
- DOI -
- Views 29
- Downloads 0
ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ ШВИДКІСНО-СИЛОВИХ МОЖЛИВОСТЕЙ ЮНИХ ФУТБОЛІСТІВ 10-12 РОКІВ
Мета дослідження –визначити рівень розвитку швидкісно-силових якостей юних футболістів від 10-12 років. Висновки: В швидкісно-силовій підготовці юних футболістів 10-12 років в програмі ДЮСШ приділяється незначна увага, т...
ВПЛИВ АЕРОБІКИ СИЛОВОЇ СПРЯМОВАНОСТІ НА СТАН КАРДІОРЕСПІРАТОРНОЇ СИСТЕМИ ШКОЛЯРІВ СТАРШИХ КЛАСІВ
У статті надано дані, що свідчать про позитивний вплив вправ аеробіки силової спрямованості на функціонування дихальної та серцево-судинної систем школярів старших класів. Відображено результати порівняння досліджуваних...
МЕТОДИКА РОЗВИТКУ РУХОВОГО ІНТЕЛЕКТУ В ДІТЕЙ-СИРІТ 3-6 РОКІВ ЗАСОБАМИ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ
Мета дослідження – розробити та обґрунтувати методику розвитку рухового інтелекту депривованих дітей- сиріт 3-6 років для підвищення рівня розумових здібностей в процесі підготовки до шкільного навчання. Стаття присвячен...
ФОРМУВАННЯ ПРАВИЛЬНОЇ ПОСТАВИ ЯК ЗАСОБУ ГАРМОНІЙНОГО ОСОБИСТІСНОГО РОЗВИТКУ ДІТЕЙ ШКІЛЬНОГО ВІКУ
У статті розглядається проблема порушень постави у дітей шкільного віку та шляхи її попередження.
ОСОБЕННОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОК КОТОРЫЕ ЗАНИМАЮТСЯ БОДИБИЛДИНГОМ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ С УЧЕТОМ БИОЛОГИЧЕСКОГО ЦИКЛА
Целью данной статьи является обоснование методики совершенствования тренировочного процесса квалифицированных спортсменок которые занимаются бодибилдингом в соревновательном периоде с учетом фаз ОМЦ. Материалы:...