Turystyka jako sposób na obniżenie poziomu stresu w opinii osób aktywnych zawodowo
Journal Title: Studia Periegetica - Year 2016, Vol 16, Issue 2
Abstract
Natężenie stresu życiowego uważane jest za główny czynnik różnicujący dobrostan psychiczny. Celem pracy jest analiza poglądów i zachowań dotyczących wyboru miejsca i formy wyjazdu urlopowego w kontekście redukcji stresu. Badania przeprowadzono w 2016 r. wśród 100 dorosłych osób, pracujących zawodowo. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, technikę ankiety z wykorzystaniem autorskiego kwestionariusza. Uzyskane wyniki wskazują, że chęć poprawy zdrowia i ograniczenie negatywnych skutków napięcia nerwowego mają istotny wpływ na wybór miejsca urlopu. Ponad połowa badanych osób przeżywa stres kilka razy w tygodniu lub codziennie. Jako główny czynnik powodujący napięcie nerwowe zarówno kobiety, jak i mężczyźni wskazują pracę zawodową. Respondenci potwierdzili odczuwanie wielu somatycznych objawów stresu. Większość z nich dostrzegło pozytywny wpływ urlopu na kondycję psychiczną. Rozszerzenie ofert turystyczno-rekreacyjnych ukierunkowanych na poprawę psychicznego wymiaru zdrowia może stanowić ważny element promocji prozdrowotnego stylu życia.
Authors and Affiliations
Alicja Kaiser, Izabela Purcelewska
Keywords
Related Articles
- EP ID EP216047
- DOI -
- Views 86
- Downloads 0
Zastosowanie mechanizmu dysjunkcji w wyborze metody nauczania a osobowość studenta
Rola klasyfikacji metod nauczania polega na tym, że umożliwia analizę potencjału poszczególnych metod i określa sposoby ich doskonalenia, rozwoju i realizacji. Istnienie wielu typologii metod nauczania odzwierciedla złoż...
Towards Sustainability? Analysis of Participatory Budgeting in the City of Katowice
Cities are essential for implementing sustainable development. Nevertheless, the goal of making cities sustainable is a complex process that includes many social, economic and environmental aspects. The aim of this artic...
Determinanty zadowolenia osób podejmujących aktywność turystyczno-rekreacyjną w Wielkopolskim Parku Narodowym
Celem przeprowadzonych badań było poznanie determinant zadowolenia osób podejmujących aktywność turystyczno-rekreacyjną na terenie Wielkopolskiego Parku Narodowego (WPN). Zidentyfikowano w ich ramach motywy decydujące o...
Carbon Intensity of the Regional Economy as a Land Use Management Factor
As stated in the National Greenhouse Gas Inventory Report, CO2 emissions and carbon balance vary significantly between Russia’s regions. In this regard, estimations of regional capabilities to absorb GHG and CO2 specific...
E-educational Resource for Simulator Training of Marine Engineers and Bachelors in Engineering
Sustainable development of the Baltic Sea region cannot be imagined without the continuous improvement of the quality of higher education. Maritime and ecological education takes a special role in the development of this...