VO2max Intensity Through Interval Training and Circuit Training
Journal Title: JUARA: Jurnal Olahraga - Year 2019, Vol 4, Issue 2
Abstract
Research Objectives To determine the effect and differences in the effect of interval training and circuit training. To find out the interaction between Interval Training and Circuit Training*Gender on Cardovascular Endurance (Vo2max) Penjas Teachers in Palopo City with a middle age range between the ages of 45 to 59 years. The type of research used is the type of experiment. The design of this study uses 2x2 factorial design. Dependent Variables (Interval Training and Circuit Training). The population is 426 teachers, 20 of which are selected using a purposive sampling technique. The test instrument used is Aerobic Test. The results showed that the Interval Training and Circuit Training had an influence on increasing Cardovascular Endurance (Vo2max), there were differences in the effect of the Interval Training and Circuit Training exercises but at an insignificant level, there was no interaction between Interval Training and Circuit Training*Gender to Power Cardovascular Resistant (Vo2max) Penjas teachers in the city of Palopo are middle ages between the ages of 45 and 59 years.
Authors and Affiliations
Firmansyah Dahlan, Alimuddin Alimuddin
Profil Atlet Pencak Silat Pra Porda Dilihat Dari Aspek Psikologi Dan Fisiologi
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) derajat pendidikan, sosial, dan ekonomi profil atlet pencak silat (2) Fisiologis atlet pencak silat berdasarkan aspek fisik, (3) Motivasi atlet pencak silat...
Tingkat Kebugaran Fisik Dasar Mahasiswa Pendidikan Olahraga Fkip Ums Angkatan Pertama 2017
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik dasar mahasiswa Pendidikan Olahraga FKIP UMS angkatan pertama tahun 2017. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif yang dituangkan dalam...
Implementasi Model Pembelajaran Terhadap Keterampilan Sosial Dan Keterampilan Dasar Permainan Bola Basket
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh model pembelajaran PSI dan Inkuiri terhadap keterampilan sosial dan keterampilan dasar permainan bola basket pada siswa kelas VIII. Metode penelitian yang digu...
Physical Condition Profile of Female Soccer Player Candra Kirana
The purpose of this study was to determine the profile of physical conditions as monitoring conditions before participating in the 2019 Pertiwi competition in order to get proud results. This type of research is non-expe...
Hubungan Authentic Assessment Dengan Motivasi Belajar Pendidikan Jasmani
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan authentic assessment dengan motivasi belajar pendidikan jasmani siswa SMK Negeri 1 Kertajati Majalengka. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskript...