Zdolności wysiłkowe, zbornościowe, technika, taktyka i procesy psychoruchowe w kolejnych etapach treningu szermierza
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2005, Vol 15, Issue 32
Abstract
Autor, opierając się na wieloletnich obserwacjach, praktycznym doświadczeniu (70 lat działalności w szermierce) i licznych badaniach, omawia jak różne części składowe zaprawy szermierza (zdolności wysiłkowe, zborność ruchowa, technika, taktyka i procesy psychoruchowe) podlegają znacznym zmianom w kolejnych etapach wieloletniego procesu treningu. Zmiany te są bardzo ważne i wydają się być oczywiste oraz logiczne, a jednak nie wszyscy trenerzy zdają się je zauważać. Zdawanie sobie sprawy z tych przemian i prowadzenie ćwiczeń z ich uwzględnieniem poprawia skuteczność treningu i wyniki w zawodach. Poglądy i wskazówki Autora dotyczą przede wszystkim szermierki, ale wiele z nich może mieć zastosowanie w innych dziedzinach sportu, szczególnie w sportach walki i w grach sportowych.
Authors and Affiliations
Zbigniew Czajkowski
Keywords
Related Articles
- EP ID EP59921
- DOI -
- Views 207
- Downloads 0
Motor and sports activity of children and youth at schools and motivation of taking it up
The aim. The aim of the research was to determine a correlation between motivation factors characteristics of pupils and declared motor and sports activity outside school.Material and methods. The research was conducted...
Znaczenie czynnika somatycznego dla osiągnięć w pchnięciu kulą z uwzględnieniem techniki obrotowej i klasycznej
Wstęp. Zmiana techniki pchnięcia kulą, przez zastąpienie jednokierunkowego rozbiegu obrotowym, umożliwiła wydłużenie drogi, a tym samym czasu działania miotacza na sprzęt. Modyfikacja ta pozwoliła na poprawę wyników o 2,...
Rozwój morfologiczny i poziom zdolności motorycznych chłopców uprawiających różne dyscypliny sportowe
Cel pracy. Ukazanie różnic w budowie ciała i poziomie zdolności motorycznych chłopców z okolic Sanoka trenujących zespołowe gry sportowe (siatkówkę i piłkę nożną) i sporty zimowe (łyżwiarstwo szybkie i hokej na lodzie) o...
Ocena poziomu wybranych motorycznych zdolności kondycyjnych 11-letnich chłopców na przykładzie kadry wojewódzkiej Podkarpackiego Związku Piłki Nożnej
[b]Cel pracy.[/b] Ocena poziomu wybranych zdolności kondycyjnych chłopców w wieku 11 lat, reprezentujących 16 klubów piłkarskich zrzeszonych w Podkarpackim Związku Piłki Nożnej, a także opracowanie norm oceny wskaźników...
Zdolność rozluźniania mięśni a wyniki sportowe zawodników światowej elity
W teorii i metodyce treningu sportowego są zagadnienia wyjątkowo ważne i marginalne. Z reguły te pierwsze stanowią przedmiot intensywnych badań, te drugie zaś podlegają sporadycznym i fragmentarycznym penetracjom naukowy...