Aktywność fizyczna, sposób odżywiania się i zawartość tkanki tłuszczowej u chłopców trenujących i nietrenujących w wieku 14 – 15 lat
Journal Title: Aktywność Fizyczna i Zdrowie - Year 2018, Vol 13, Issue
Abstract
Cel pracy: Ocena stylu życia za pomocą ankiety i zawartości tkanki tłuszczowej u chłopców w wieku 14 – 15 lat oraz porównania pod tym względem chłopców aktywnych i nieaktywnych fizycznie. Materiał i metody: W badaniach wzięło udział 20 uczniów jednego z warszawskich gimnazjów. Poddano ich badaniu ankietowemu oraz zmierzono zawartość tkanki tłuszczowej, wysokość i masę ciała. Wyniki: Zaobserwowano niższą (p<0,10) zawartość tkanki tłuszczowej oraz niższe wartości wskaźnika BMI u chłopców trenujących, a także obniżanie zawartości tkanki tłuszczowej w miarę zwiększania czasu na aktywność fizyczną (p = 0,10). W odpowiedziach na liczne pytania z ankiety wystąpiły znamienne (p<0,05) różnice między chłopcami trenującymi i nietrenującymi. Wnioski: Uczniom należy stale uświadamiać konieczność prowadzenia zdrowego stylu życia, a więc stosować umiarkowany wysiłek oraz racjonalne odżywianie
Authors and Affiliations
Marta Dynek
Keywords
Related Articles
- EP ID EP455163
- DOI -
- Views 51
- Downloads 0
Charakterystyka programu treningowego Cross-Fit
Celem pracy jest scharakteryzowanie, na podstawie dostępnych źródeł, programu treningowego Cross-Fit, obecnie jednej z najpopularniejszych nowoczesnych form treningowych, kształtującej wszechstronną wydolność organizmu....
Wiedza żywieniowa a ocena jakości żywienia młodych mężczyzn regularnie ćwiczących na siłowni
Cel pracy: Ocena wiedzy żywieniowej w relacji do jakości żywienia młodych mężczyzn regularnie ćwiczących na siłowni z uwzględnieniem suplementów diety. Materiał i metody: Badano 50 losowo wybranych mężczyzn z Warszawy w...
Postawa ciała 9 – 12-letnich dzieci o zróżnicowanej względnej masie ciała wyrażonej wskaźnikiem BMI
Cel pracy: Ocena postawy ciała 9 – 12 letnich dzieci o zróżnicowanej względnej masie ciała wyrażonej wskaźnikiem BMI. Materiał i metody: Badaniem przeprowadzonym w 2014 r. objęto 130 uczennic i 97 uczniów w wieku 9 – 12...
Kondycja fizyczna młodzieży szkolnej w świetle badań populacyjnych
Badania nad rozwojem fizycznym i sprawnością fizyczną mają w naszym kraju bogate tradycje. Duży udział w tych badaniach ma warszawska Akademia Wychowania Fizycznego. W tekście przedstawiono informacje o prowadzonych prze...
Wpływ zmęczenia zawodników w wieku 18 – 30 lat na celność strzałów w piłce nożnej
Cel pracy: Ocena wpływu zmęczenia zawodników piłki nożnej na celność strzałów do bramki. Materiał i metody: W badaniach udział wzięło 14 zawodników w wieku 18 – 30 lat. Badanie przeprowadzono dwukrotnie: w okresie roztre...