FIZJOLOGICZNE I BIOMECHANICZNE PRZEJAWY POTRENINGOWEJ ADAPTACJI DO WYSIŁKÓW U SZERMIERZY
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2011, Vol 27, Issue 3
Abstract
Okres treningowy poprawia fizyczną adaptację, co przejawia się w lepszym poziomie wykonania testów wysiłkowych i/lub zmianie reakcji fizjologicznych na wysiłki. Celem pracy było sprawdzenie użyteczności parametrów biomechanicznych i fizjologicznych, rejestrowanych w testach wysiłkowych, do oszacowania poziomu potreningowej adaptacji u szermierzy.Wysiłkowe badania laboratoryjne przeprowadzono dwukrotnie u czterech szermierzy, przed i po 3-miesięcznym okresie treningów. Zawodnicy w obu terminach wykonali 10-sekundowy maksymalny wysiłek pierwszego dnia, oraz stopniowany test o tej samej w obu terminach wzrastającej intensywności (4 x 3 min), który był wykonywane w dniu następnym. Oba testy wykonano na ergometrze rowerowym. W teście 10-sekundowym rejestrowano parametry mocy i pracy, a przed i po wysiłku o stopniowanej intensywności pobrano krew kapilarną do oznaczenia mleczanu, kortyzolu i testosteronu. Parametry mocy i pracy w teście 10 s nie uległy widocznym zmianom po okresie treningowym, podczas gdy czas uzyskania mocy maksymalnej był o 19,7% krótszy, czas utrzymania mocy o 33,6% dłuższy, a spadek mocy (tzw. wskaźnik zmęczenia) zmalał o 12,3%. Fizjologiczne symptomy adaptacji ujawniły się następnego dnia w czasie testu o wzrastającej intensywności. Po okresie treningowym tętno maksymalne było nieco niższe (o 2,5%), przed- i powysiłkowe stężenia kortyzolu oraz przedwysiłkowe stężenie testosteronu były obniżone. Wyniki sugerują użyteczność obu testów wysiłkowych do monitorowania potreningowych efektów treningowych, ale bardziej wiarygodne aplikacje wymagają badań przeprowadzonych na większej próbie.
Authors and Affiliations
Zbigniew Obmiński, Maria Ładyga, Janina Starczewska-Czapowska, Lech Borkowski
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55875
- DOI -
- Views 86
- Downloads 0
THE METABOLISM OF PURINES AND CIRCULATION-RESPIRATORY REACTION TO PHYSICAL EFFORT IN KARATE
[b]Background. [/b]The influence of two kinds of physical effort on physiological and ergometric parameters was researched. Degradation of purine nucleotides was escalated among the group of karate fighters.[b]Material a...
POZIOM LĘKU A OSIĄGNIĘCIA SPORTOWE BADMINTONISTÓW W ŚWIETLE WIELOCZYNNIKOWEJ TEORII LĘKU MARTENSA
Wstęp. Przeprowadzone badania miały na celu określenie różnic w zakresie lęku u badmintonistów charakteryzujących się różnym poziomem osiągnięć sportowych.Materiał i metody. Badania odbyły się podczas Młodzieżowych Mistr...
Wpływ rolowania na elastyczność wybranych grup mięśni kończyn dolnych u młodych, zdrowych kobiet
Wstęp. Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe jest coraz powszechniej stosowaną metodą terapii tkanek miękkich. Jedną z form autoterapii jest rozluźnianie mięśniowo-powięziowe poprzez rolowanie mięśni przy użyciu rollera. Aut...
OCENA PROFILU KWASÓW TŁUSZCZOWYCH W BATONACH PRZEZNACZONYCH DLA OSÓB O ZWIĘKSZONEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ
[b]Wstęp.[/b] Celem pracy było oznaczenie i ocena profilu kwasów tłuszczowych w batonach przeznaczonych dla osób o dużej aktywności fizycznej.[b]Materiał i metody.[/b] Do analizy przeznaczono trzynaście batonów, w tym 3...
EVALUATION OF BODY POSTURE IN CHILDREN WHO PRACTISE SWIMMING
[b]Background.[/b] The aim of the study was a comparative characteristic of body posture of children at school age who trained swimming in comparison with their peers who did not practise any sport.[b]Material and method...