Nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna młodych kobiet na przykładzie studentek lubelskich uczelni
Journal Title: Family Medicine & Primary Care Review - Year 2013, Vol 15, Issue 3
Abstract
Wstęp. Prawidłowo zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna to skuteczne sposoby prewencji otyłości i chorób będących jej wynikiem. Cel pracy. Ocena zachowań związanych z odżywianiem i aktywnością fizyczną wśród młodych kobiet. Materiał i metody. Badanie przeprowadzono wśród 1143 studentek za pomocą autorskiego kwestionariusza. Wyniki. 40% badanych deklarowało regularne podejmowanie aktywności fizycznej, a 46,8% – regularne spożywanie posiłków. Osoby, które uważały, że prowadzą zdrowy styl życia, rzadziej spożywały słodycze (p < 0,05) i sięgały po produkty typu fast food (p < 0,05), a ich dieta była bogatsza w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste (p < 0,001). Duże spożycie pokarmów solonych wiązało się z częstszym spożywaniem produktów mniej wartościowych (p < 0,001). Większe spożycie produktów pełnoziarnistych, warzyw i owoców obserwowano wśród kobiet pochodzących z obszarów wiejskich (p < 0,001). Wnioski. Uzyskane wyniki wskazują na potrzebę zachęcania studentek do podejmowania regularnej aktywności fizycznej oraz konieczność edukacji studentek w zakresie zdrowej zbilansowanej diety.
Authors and Affiliations
Monika Barcicka, Ewa Wasilewicz, Iwona Chmiel-Perzyńska, Marek Derkacz, Adam Perzyński, Andrzej Nowakowski
Keywords
Related Articles
- EP ID EP125734
- DOI -
- Views 84
- Downloads 0
Czynniki ryzyka powikłań zakrzepowo-zatorowych u pacjentów z migotaniem przedsionków
Migotanie przedsionków (AF) jest jednym z najczęstszych zaburzeń rytmu serca, a jego występowanie wzrasta wraz z wiekiem. Migotanie przedsionków nieleczone lub leczone niewłaściwie wiąże się ze zwiększoną zachorowalności...
Relationship between reproductive factors and bone mineral density in postmenopausal women
Considering the uncertainty about the effects of reproductive factors on bone density and the scarcity of information about postmenopausal women in Iran, the present study was conducted. Objectives. This study aimed to i...
Nadciśnienie tętnicze – niedoceniany problem edukacji medycznej
Wstęp. Skutki nadciśnienia tętniczego są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów, a prowadzona profilaktyka i edukacja nie zmienia tego stanu rzeczy w oczekiwany sposób. Cel pracy. Ocena wiedzy pacjentów o nadciśnieniu....
Historia badania ruchowych potencjałów wywołanych drażnieniem zmiennym polem magnetycznym przez powierzchnię czaszki. Pionierzy i kontynuatorzy
Opisano historię wprowadzenia do użytku metody badania ruchowych potencjałów wywołanych (MEP) przez stymulację mózgu człowieka zmiennym polem magnetycznym bez naruszania powierzchni ciała ludzkiego (TMS). Wymieniono najw...
Powikłania krwotoczne z przewodu pokarmowego w przebiegu przewlekłej profilaktyki przeciwzakrzepowej antagonistami witaminy K
Wstęp. Stosowanie antagonistów witaminy K jest skuteczne w pierwotnej i wtórnej prewencji epizodów zatorowo-zakrzepowych. Negatywnymi konsekwencjami tej terapii są powikłania: krwotoki nierzadko grożące życiu i dodatkow...