Ocena utrzymania równowagi ciała przez dzieci w wieku 3 – 5 lat
Journal Title: Aktywność Fizyczna i Zdrowie - Year 2016, Vol 11, Issue
Abstract
Cel pracy: Ocena zdolności zachowania równowagi ciała w statyce i w dynamice przez zdrowe dzieci w wieku przedszkolnym za pomocą różnorodnych ćwiczeń. Metodyka: Badano 10 dziewczynek i 9 chłopców w wieku 3 – 5 lat. Wykonano następujące pomiary: przejście po belkach o długości 220 cm i szerokości 7 i 9 cm techniką dowolną i stopa za stopą, stanie na jednej nodze z otwartymi i zamkniętymi oczami (mierzono czas stoperem), skoki na jednej nodze do momentu utraty równowagi z oczami otwartymi i zamkniętymi. Wyniki: W odróżnieniu od prób dynamicznych, wyniki prób statycznych były wysoko skorelowane z wiekiem. Młodsze dzieci (poniżej 4 lat) nie były w stanie wykonać przejść po całej belce. Spośród prób dynamicznych, tylko wyniki przejścia „pięta-palce” były skorelowane z czasem stania na jednej nodze. Wnioski: Stan równowagi statycznej ma wpływ na poziom równowagi dynamicznej. W pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym powinno się wykorzystywać ćwiczenia wymagające utrzymania przez dzieci równowagę np. stanie na jednej nodze.
Authors and Affiliations
Anna Wytrębowicz
The structure and content of the preparatory period in futsal in the annual training cycle of skilled players
Study aim: To define the structure and content of the training process of futsal team in the preparatory period. Material and Methods: The team "Sportleader +" (Khmelnytsky), a member of Extra League of Ukraine, were stu...
Wpływ zmęczenia na celność rzutów w piłce ręcznej chłopców w wieku 14 – 15 lat
Cel pracy: Ocena celności rzutów piłką wykonywanych przez chłopców w wieku 14-15 lat przed i po zmęczeniu. Materiał i metody: Przebadano 22 zawodników. Po rozgrzewce i pomiarze tętna badani wykonywali 6 rzutów piłką z bi...
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy mniejszej u kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu
W pracy przedstawiono metody i ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy mniejszej u kobiet w celu zapobiegania wystąpieniu wysiłkowego nietrzymania moczu oraz zmniejszeniu jego skutków. Poza przeglądem piśmiennictwa d...
Postawa ciała 9 – 12-letnich dzieci o zróżnicowanej względnej masie ciała wyrażonej wskaźnikiem BMI
Cel pracy: Ocena postawy ciała 9 – 12 letnich dzieci o zróżnicowanej względnej masie ciała wyrażonej wskaźnikiem BMI. Materiał i metody: Badaniem przeprowadzonym w 2014 r. objęto 130 uczennic i 97 uczniów w wieku 9 – 12...
Ocena realizacji zajęć z wychowania fizycznego w klasie autystycznej
Cel pracy: Próba oceny, czy 4. klasa autystyczna szkoły podstawowej spełnia główne cele procesu wychowania fizycznego. Materiał i metody: Przeprowadzono 12-miesięczną obserwację uczestniczącą niejawną na czworgu dzieciac...