Oddziaływanie rytmów biologicznych na sprawność psychofizyczną

Journal Title: Problemy Nauk Stosowanych - Year 2014, Vol 2, Issue

Abstract

Wstęp i cel: Przedmiotem rozważań w poniższym artykule jest przybliżenie tematyki rytmów biologicznych oraz analiza ich oddziaływania na sprawność i aktywność psychofizyczną człowieka. Materiał i metody: Chronobiologia. Rytmy i antyrytmy biologiczne. Analiza biologicznopsychologiczna. Wyniki: Znajomość rytmów biologicznych pozwala oddziaływać na aktywność i zdolność psychofizyczną. Wniosek: Właściwe dopasowanie aktywności psychofizycznej do wahań dyspozycyjności organizmu gwarantuje fizjologiczną łatwość, mniejsze obciążenie organizmu, a przede wszystkim maksymalne wykorzystanie potencjału, sił i możliwości człowieka.

Authors and Affiliations

Monika Saganowska

Keywords

Related Articles

Rola polimorfizmów genów MCPH1 i ASPM/MCPH5 w rozwoju mózgowia

Wstęp i cele: Adaptacja ewolucyjna anatomii mózgowia u człowieka rozumnego właściwego pozostaje w zależności z genetycznymi regulatorami rozwoju objętości mózgowia. Do puli genów ewolucyjnych wykazujących zaangażowanie w...

Modelowanie analityczno-numeryczne parametrów pracy belki wspornikowej jednostronnie utwierdzonej z zastosowaniem programu Mathematica

Wstęp i cele: W pracy pokazano modelowanie analityczno-numeryczne belki jednostronnie utwierdzonej o przekroju prostokąta i obciążoną siłą skupioną na końcu. W pracy pokazano wyprowadzenie równania ugięcia belki oraz wzo...

Apteczka pierwszej pomocy w zakładzie pracy

Wstęp i cele: Wypadki w zakładzie pracy mogą wydarzyć się niezależnie od nawet doskonałych wdrożonych procedur, dobrze dobranego sprawnego wyposażenia, narzędzi i urządzeń oraz przy przeszkolonych pracowników. Zdarzenia...

O spirali Archimedesa i jej interpretacji przyrodniczej ilustrującej budowę pajęczyn

Wstęp i cel: W pracy przedstawiono różne określenia i wybrane własności spirali Archimedesa. Głównym celem pracy jest interpretacja przyrodnicza spirali Archimedesa, a w szczególności jej związek z budową pajęczyn. Mater...

The use of the passive voice in English and Polish medical research articles

Introduction and aim: The passive voice has recently been claimed to be excessively used in medical research papers making them less clear and for some people difficult to understand. Still, it is thought that the passiv...

Download PDF file
  • EP ID EP165658
  • DOI -
  • Views 81
  • Downloads 0

How To Cite

Monika Saganowska (2014). Oddziaływanie rytmów biologicznych na sprawność psychofizyczną. Problemy Nauk Stosowanych, 2(), 179-184. https://europub.co.uk/articles/-A-165658