Optymalizacja obciążeń treningowych w przygotowaniach olimpijskich wioślarzy
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2005, Vol 15, Issue 32
Abstract
Cel pracy. Określenie wskaźników fizjologicznych i sprawności fizycznej specjalnej wioślarzy kadry olimpijskiej oraz wartości wdrożeniowej cyklu przygotowań olimpijskich.Materiał i metody. Materiał badawczy stanowiło 7 wioślarzy kadry olimpijskiej, realizujących wieloletni cykl szkoleniowy do Igrzysk Olimpijskich.Wyniki. W danych cyklach treningowych określano próg przemian beztlenowych (AT - anaerobic threshold), wskaźnik tętna na poziomie AT (HRAT), mocy na poziomie AT (W, W/kg), moc średnią (W) i względną (W/kg), czas wykonania testu maksymalnego, maksymalne przyswajanie tlenu (VO2max, VO2max ml/min/kg), stężenie mleczanu (La mmol/l), siłę maksymalną kończyn górnych i dolnych. Indywidualny zakres wskaźników mocy wahał się w granicach 295-346 W (3,31 -3,89 W/kg), moc średnia testu maksymalnego 412-469 W (4,63-5,21 W/kg), VO2max 5,39-6,29 l/min ()59,3-68,3 ml/min/kg), stężenie mleczanu 14,1-18,3 mmol/l, czas pokonania dystansu startowego 6:01,0-6:18,0 min, wytrzymałość siłowa (7min-50% siły max) 5335-7110 kg. Wnioski. Wyniki wstępnych badań wykorzystano celem doboru indywidualnych treści treningowych i ich intensywności.
Authors and Affiliations
Krzysztof Krupecki, Nijole Jaszczanin, Jan Jaszczanin, Paweł Cięszczyk
Keywords
Related Articles
- EP ID EP59909
- DOI -
- Views 67
- Downloads 0
Wpływ psychologii i stosunków społecznych na działalność sportową
Autor omawia i opisuje znaczenie psychologii jako nauki oraz znaczenie procesów psychicznych człowieka w działalności sportowej. Omawia, w jaki sposób procesy psychiczne – postrzeganie, myślenie, różne właściwości uwa...
Evaluation of the relation between body posture parameters as measured with the use of the Moire photogrammetric method with somatic features and motor skills of Krakow’s girls aged 14
[b]Cel pracy.[/b] Celem niniejszej pracy była ocena związków parametrów postawy ciała zmierzonych fotogrametryczną metodą Moire’a z wybranymi cechami somatycznymi i zdolnościami motorycznymi krakowskich dziewcząt w wieku...
Czynniki emocjonalne w sterowaniu ruchami u człowieka
W 1947 roku wybitny rosyjski uczony N.A. Bernstein (1896–1966) przedstawił teorię pięciopoziomowego wzorca budowy ruchów u człowieka. Podkreślał głównie czynniki neurofizjologiczne i anatomiczne, a w mniejszym nieco stop...
Effectiveness of Learning and Teaching Swimming Activities in the Light of Self-assessment
The purpose of the work. This paper aims at attempt of evaluating effectiveness of learning and teaching sport activities in the light of selfassessment with reference to the assessment by an expert. Male and female stud...
Bionika, modelowanie i symulacja komputerowa w badaniach psychomotoryki podstawowych aktów ruchu człowieka
W pracy przybliżono nieco już zapomniane narzędzie badania ruchu ciała człowieka, które wykorzystuje podejście bioniki, teorię sterowania i eksperyment modelowy. Z założenia ruch ciała traktuje się jako proces sterowany,...