PECULIARITIES OF THE CONTENT AND ORGANIZATION OF THE STRENGTH TRAINING OF YOUNG MIDDLE DISTANCE RUNNERS IN THE ANNUAL CYCLE
Journal Title: Спортивний вісник Придніпров'я - Year 2018, Vol 3, Issue 3
Abstract
Эффективность подготовки бегунов на средние дистанции чаще всего связывалась с со- вершенствованием кислород- но-транспортной функции. Дее- способности мышечной системы отводилась не менее значи- мая роль, т.к. сократительные и окислительные свойства мышц, во многом, детермини- руют двигательные возможнос- ти. В контексте существующей парадигмы резерв для роста их спортивного мастерстве исчер- пан. В связи с этим наметился тренд на применение средств из арсенала силовой подготовки. Однако их значимость не подвер- гается сомнению лишь в отноше- нии бегунов высокой квалифика- ции.
Authors and Affiliations
Alexandr Gorashchenco, Svetlana Svecla
Keywords
Related Articles
- EP ID EP665256
- DOI -
- Views 42
- Downloads 0
PECULIARITIES OF THE CONTENT AND ORGANIZATION OF THE STRENGTH TRAINING OF YOUNG MIDDLE DISTANCE RUNNERS IN THE ANNUAL CYCLE
Эффективность подготовки бегунов на средние дистанции чаще всего связывалась с со- вершенствованием кислород- но-транспортной функции. Дее- способности мышечной системы отводилась не менее значи- мая роль, т.к. сократите...
СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНА АДАПТАЦІЯ ДІТЕЙ МОЛОДШОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ ІГОР У ВОДІ
An urgent problem is the social adaptation of elementary school children to interactions in the team. Children’s communication, mediated by gadgets in the virtual world, is becoming more widespread and contributs to diff...
ДИНАМІКА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ БІГУНІВ НА 400 М З БАР’ЄРАМИ ПРОТЯГОМ ЕТАПУ ПОПЕРЕДНЬОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ
n It is set during a theoretical analysis, that a hurdle-race it not maybe to examine under the corner of ordinary sprinter at run, as it is needed to take into account high technical and specific physical to preparednes...
ДО ПИТАННЯ ВИКОРИСТАННЯ ІНФОРМАЦІЙНИХ ТЕХНОЛОГІЙ У ПРОЦЕСІ ФІЗИЧНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ ДІТЕЙ 5-6 РОКІВ З ПОРУШЕННЯМИ ПОСТАВИ
Over past years, scientific community has accumulated significant information on the close interrelation between condition of biogeometric profile of posture and human health. Today there is no doubt that posture as a ph...
ПЕДАГОГІЧНІ УМОВИ ОПТИМІЗАЦІЇ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧОЇ РОБОТИ З УЧНЯМИ ПОЧАТКОВИХ КЛАСІВ СІЛЬСЬКОЇ ШКОЛИ
n Objective: justify, develop and experimentally test the effectiveness of pedagogical conditions of optimization of sports and recreation activities with students 7-10 years of rural schools to improve their physical co...