PECULIARITIES OF THE CONTENT AND ORGANIZATION OF THE STRENGTH TRAINING OF YOUNG MIDDLE DISTANCE RUNNERS IN THE ANNUAL CYCLE
Journal Title: Спортивний вісник Придніпров'я - Year 2018, Vol 3, Issue 3
Abstract
Эффективность подготовки бегунов на средние дистанции чаще всего связывалась с со- вершенствованием кислород- но-транспортной функции. Дее- способности мышечной системы отводилась не менее значи- мая роль, т.к. сократительные и окислительные свойства мышц, во многом, детермини- руют двигательные возможнос- ти. В контексте существующей парадигмы резерв для роста их спортивного мастерстве исчер- пан. В связи с этим наметился тренд на применение средств из арсенала силовой подготовки. Однако их значимость не подвер- гается сомнению лишь в отноше- нии бегунов высокой квалифика- ции.
Authors and Affiliations
Alexandr Gorashchenco, Svetlana Svecla
Keywords
Related Articles
- EP ID EP665256
- DOI -
- Views 28
- Downloads 0
БІОДИНАМІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТЕХНІКИ ПОШТОВХУ ШТАНГИ КВАЛІФІКОВАНИХ ВАЖКОАТЛЕТОК РІЗНИХ ГРУП ВАГОВИХ КАТЕГОРІЙ
In the article the features of the technique of performing the second competitive weightlifting exercise - the push of the bar, for the qualified athletes of different groups of weight categories are studied. Based on th...
СТАН БІОГЕОМЕТРИЧНОГО ПРОФІЛЮ ПОСТАВИ СТУДЕНТІВ
Unfavorable social, economic and environmental factors, decrease of students’ motor activity level, intensification of educational activities lead to an increase of psychological stress and as well as to an increase of t...
ПЕРЕДУМОВИ ТА ЗАКОНОМІРНОСТІ РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ВИДІВ АДАПТИВНОГО СПОРТУ (КІНЕЦЬ ХХ − ПОЧАТОК ХХІ СТОЛІТТЯ)
Modern scientific knowledge on the historical aspects of the development of power sports of athletes with disabilities is characterized by the absence of unified approach to the study of historical aspects of the develop...
ОСОБЛИВОСТІ ПСИХОФІЗИЧНОГО СТАНУ СТУДЕНТІВ, ЯКІ ПОСТРАЖДАЛИ ПІД ЧАС ПРОВЕДЕННЯ АНТИТЕРОРИСТИЧНОЇ ОПЕРАЦІЇ
Introduction and purpose of the study. The article is devoted to the problem of the psychophysical state of students who have witnessed or participated in hostilities. The destructive impact on the personality of the psy...
АНАЛІЗ ЗМІСТУ ТАКТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ У НОРМАТИВНО-ПРАВОВИХ ДОКУМЕНТАХ ЗІ СПОРТИВНИХ ЄДИНОБОРСТВ (НА ПРИКЛАДІ ФЕХТУВАННЯ, ВІЛЬНОЇ БОРОТЬБИ ТА ДЗЮДО)
Annotation The relevance of the research topic was that the modern development of martial arts requires the introduction of new areas of improvement for the tactical skill of athletes as a factor in the successful implem...