Психологічна якість життя, як наслідок наших виборів
Journal Title: Технології розвитку інтелекту - Year 2014, Vol 1, Issue 7
Abstract
В даній статті проаналізовано вплив наших когнитивних звичок, інтелектуальних компетенцій на психологічну якість життя, на її підвищення власними силами. Спростовано міфи, щодо залежності психологічної якості життя лише від зовнішних обставин. Доведено, що саме подібна інтерпретація змушує втрачати мотиваційний імпульс працювати над покращенням власного життя. Тому важливим завданням було для нас поставити питання про зміну нашої психологічної культури, культури мислення, культуре виборів. Ми експериментально перевірили можливість впливу на психологічну якість життя спеціально організованим розвиваючим простором: віртуальними групами підвищення психологічної якості життя, що дало хороші результати за рік роботи. У статті наведено параметри оцінки психологічної якості життя, як сприйняття свого положення в житті, залежно від культурних особливостей і системи цінностей, в зв'язку з їхніми цілями, очікуваннями, стандартами, турботами. Нами були виділені групи помилкових думок, що ведуть до неуспіху в підвищенні власної якості життя, вони народжені з неточного мислення, з когнітивних помилок і, як наслідок НЕТОЧНИХ виборів. Також, ми з’ясували, що кожен має ресурс на покращення якості нашого життя, і його треба вміти перетворити у РЕСУРС. Наше дослідження експериментально довело: якщо людина робить невеличкі кроки наполегливо та регулярно, то вона має здатність досягти підвищення рівня якості власного життя. В нашому річному експерименті ми охопили близько 1500 осіб (від 21 – до 72 роки). Ми визначили регулярність (3-4 рази на тиждень), яка дала нашим учасникам можливість відійти від звичного стилю життя і покращити психологічну якість власного. Час на зміну цього становить 1.5 роки в середньому. Ми вважаємо наш експеримент вдалим. Розроблені технології можуть бути використані у навчальному процесі і спрямовуються на: популяризацію наукових положень психології, що сприяє підвищенню психологічної якості життя нашої спільноти
Authors and Affiliations
Lototska Yunona
Keywords
Related Articles
- EP ID EP454132
- DOI -
- Views 96
- Downloads 0
Структура професійної компетентності юриста
В статті виокремлено структурні компоненти професійної компетентності фахівців різних сфер діяльності. Запропоновано власне визначення професійної компетентності фахівця юридичної сфери діяльності, розкрито її структуру...
Метод теоретико - множинного опису процесів: використання у дослідженні інтелекту
Представлені інтерпретації деяких теорій інтелекту за допомогою розробленого авторами статті теоретико - множинного опису процесів (ТМ-методу опису процесів). Розглянуто описання інтелектуальних процесів, компонентами як...
Аналіз наївно-життєвих уявлень майбутніх психологів про наукові психологічні дослідженнях
Стаття присвячена аналізу наївно-життєвих уявлень майбутніх психологів про науково-психологічні дослідження в контексті професійних етичних принципів, що регулюють цю сферу діяльності психолога. Сформульовано та розкрито...
DISTANCE LEARNING COURSE “THEORY OF PROBABILITIES AND MATHEMATICAL STATISTICS”
In the article, presented is a distance learning course on the theory of probabilities and mathematical statistics developed for undergraduate and postgraduate students of departments of physics and mathematics in teache...
Сугестивна корекція дисфункціонального мислення: мультимодальний підхід
У статті представлено результати дослідження проблеми сугестивної корекції дисфункціонального мислення людей, які страждають на невротичні та соматоформні розлади. Відмічено, що корекція дисфункціональних думок є важливо...