Психологічна якість життя, як наслідок наших виборів
Journal Title: Технології розвитку інтелекту - Year 2014, Vol 1, Issue 7
Abstract
В даній статті проаналізовано вплив наших когнитивних звичок, інтелектуальних компетенцій на психологічну якість життя, на її підвищення власними силами. Спростовано міфи, щодо залежності психологічної якості життя лише від зовнішних обставин. Доведено, що саме подібна інтерпретація змушує втрачати мотиваційний імпульс працювати над покращенням власного життя. Тому важливим завданням було для нас поставити питання про зміну нашої психологічної культури, культури мислення, культуре виборів. Ми експериментально перевірили можливість впливу на психологічну якість життя спеціально організованим розвиваючим простором: віртуальними групами підвищення психологічної якості життя, що дало хороші результати за рік роботи. У статті наведено параметри оцінки психологічної якості життя, як сприйняття свого положення в житті, залежно від культурних особливостей і системи цінностей, в зв'язку з їхніми цілями, очікуваннями, стандартами, турботами. Нами були виділені групи помилкових думок, що ведуть до неуспіху в підвищенні власної якості життя, вони народжені з неточного мислення, з когнітивних помилок і, як наслідок НЕТОЧНИХ виборів. Також, ми з’ясували, що кожен має ресурс на покращення якості нашого життя, і його треба вміти перетворити у РЕСУРС. Наше дослідження експериментально довело: якщо людина робить невеличкі кроки наполегливо та регулярно, то вона має здатність досягти підвищення рівня якості власного життя. В нашому річному експерименті ми охопили близько 1500 осіб (від 21 – до 72 роки). Ми визначили регулярність (3-4 рази на тиждень), яка дала нашим учасникам можливість відійти від звичного стилю життя і покращити психологічну якість власного. Час на зміну цього становить 1.5 роки в середньому. Ми вважаємо наш експеримент вдалим. Розроблені технології можуть бути використані у навчальному процесі і спрямовуються на: популяризацію наукових положень психології, що сприяє підвищенню психологічної якості життя нашої спільноти
Authors and Affiliations
Lototska Yunona
Keywords
Related Articles
- EP ID EP454132
- DOI -
- Views 101
- Downloads 0
Вплив тривожності на підвищення успішності у навчанні підлітків
У статті проведено теоретичний аналіз проблеми подолання тривожності як одного із шляхів підвищення успішності підлітків. Розкрито зміст поняття тривожності у дослідженнях зарубіжних та вітчизняних вчених. Узагальнивши п...
Проблема розуміння у психології: на перетині когнітивних та емотивних,особистісних та ситуаційних вимірів аналізу
У статті розкриваються у своєму взаємозв’язку окремі вагомі ракурси проблеми психологічного дослідження розуміння, яка має свої витоки у напрацюваннях філософської герменевтики та сучасне продовження в рамках структуралі...
Соціально-психологічні чинники розвитку інформаційного середовища у ВНЗ України
У статті представлені результати емпіричного соціальнопсихологічного дослідження стану використання інформаційнокомунікативних технологій студентами та викладачами українських ВНЗ. Показано, що практики використання комп...
Дослідження взаємозв’язку ефективності професійної підготовки майбутнього лікаря та формованості його особистісних структур
В статті здійснено аналіз психолого-педагогічної літератури з проблеми особистісного становлення фахівця. Описані теоретико-методологічні положення особистісного становлення, які слугують основою для встановлення взаємо...
Структура професійної компетентності юриста
В статті виокремлено структурні компоненти професійної компетентності фахівців різних сфер діяльності. Запропоновано власне визначення професійної компетентності фахівця юридичної сфери діяльності, розкрито її структуру...