Šiaulių kolegijos studentų mitybos analizė
Journal Title: Profesinės Studijos: Teorija ir Praktika - Year 2007, Vol 3, Issue 3
Abstract
Straipsnyje aptariama sveikos mitybos įtaka žmogaus gyvenimo kokybei, apibrėžiami pagrindiniai veiksniai, lemiantys sveikatinančią mitybą. Analizuojami Šiaulių kolegijos studentų mitybos įpročiai, pagrindinės maisto medžiagos, jų energetinė vertė, baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis dienos racione. Straipsnyje palyginamas studentų mitybos modelis su Pasaulio Sveikatos Organizacijos rekomenduojama sveikos mitybos piramide. Išryškinamos pagrindinės studentų mitybos klaidos, t.y. nepakankamas skaidulinių medžiagų kiekis maiste, per gausus riebalų vartojimas, pavojingai maži baltymų kiekiai studentų racione (atskirais atvejais). Pateikiamas jau ne kartą pasitvirtinęs jaunimo žavėjimasis perdirbtu, daug cukraus, konservantų ir riebalų turinčiu maistu, per mažas daržovių vartojimas. Pabrėžiama ir teigiama mitybos tendencija – įvairių pieno produktų (tame tarpe ir su bifidobakterijomis) vartojimas. Tyrime analizuojama, kaip minėti veiksniai įtakoja esamą ir būsimą studentų sveikatą.
Authors and Affiliations
Reda Jonaitienė
Keywords
Related Articles
- EP ID EP118678
- DOI -
- Views 65
- Downloads 0
Šiaulių miesto keleivinio transporto maršrutų tinklo optimizavimas
Racionalios maršrutinės keleivinio transporto schemos sukūrimas sąlygoja vieningos miesto transporto sistemos funkcionavimą, optimalų keleivinio transporto panaudojimą bei kokybiškas viešojo transporto paslaugas. Straips...
Veiksniai, įtakojantys studijų nutraukimą aukštojoje mokykloje
Aukštosiose mokyklose dėl subjektyvių ir objektyvių priežasčių pastebimas didėjantis studentų išstojimo (nubyrėjimo) procesas, kuris asmeniniu ir valstybiniu požiūriu yra nepageidautinas. Remiantis 2008 mokslo metais Šia...
Analysis of the achievement level of professional competencies in the accounting studies programme at Siauliai college
In order to maintain good quality of work, an employee must possess certain functional capabilities called competencies which enable the employee to carry out the said operational functions successfully [8]. The professi...
<br /> Adaptation of social tourism as a branch of alternative tourism in Europe<br />
The European Union, reacting to the changes in the tourism sector, actively supports alternative tourism (and social tourism as well), an area of tourism sector which is developing fast and which contains the strongest a...
Globos namų gyventojų požiūris į senatvę
Senėjimas ir seni žmonės tapo viena aktualiausių temų šiandieninėje visuomenėje. Visuomenė, o ypač mokslas, pradėjo domėtis senatve ir senėjimo procesais, senėjimo pasekmėmis, ligomis, senų žmonių savijauta, jų socialine...