TRENING JUDO JAKO PROFILAKTYKA PODATNOŚCI NA USZKODZENIA CIAŁA PODCZAS UPADKÓW
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2011, Vol 27, Issue 3
Abstract
Celem pracy było określenie zależności między umiejętnością bezpiecznego padania a podatnością na uszkodzenia ciała podczas upadków.Przebadano 121 osób, 48 kobiet i 73 mężczyzn, w wieku od 16 do 30 lat. Grupę badaną stanowiło 46 zawodników judo, kontrolną zaś 75 osób, które nie uprawiały wyczynowo sportu. Narzędziem badawczym był Test Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadków Kaliny oraz autorska ankieta dotycząca liczby i okoliczności upadków oraz liczby i rodzaju obrażeń ciała.Zawodnicy judo uzyskali znacznie niższe wyniki testu Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadku (p<0,001), co oznacza, że popełnili mniej błędów, wykonując zadania ruchowe. Średnia liczba upadków była wyższa w grupie badanej (judocy) niż kontrolnej (nietrenujący). Obrażenia ciała powstałe w wyniku upadku znacznie częściej dotyczyły jednak osób, które nie uprawiają sportu. Wśród judoków uszkodzenia ciała zlokalizowane były najczęściej w obrębie kończyn dolnych oraz, tylko nieznacznie rzadziej, kończyn górnych. Odmienną tendencję zaobserwowano wśród osób, które nie trenują sportów walki. Najwięcej uszkodzeń ciała dotyczyło, podobnie jak u judoków, kończyny dolnej, ale uszkodzenia głowy i kręgosłupa występowały niemal tak często jak uszkodzenia kończyn górnych. Najczęściej osoby, które gorzej wykonywały zadania ruchowe Testu Podatności na Uszkodzenia Ciała podczas Upadków, częściej deklarowały obrażenia ciała na skutek upadku (r=0,60). Tendencja ta w większym stopniu dotyczyła osób nietrenujących (r=0,57) niż judoków.Zawodnicy judo znacznie rzadziej doznawali uszkodzeń ciała po upadkach i były to obrażenia mniej poważne, co może świadczyć o pozytywnym wpływie treningu na profilaktykę uszkodzeń ciała.
Authors and Affiliations
Dariusz Boguszewski, Katarzyna Kerbaum
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55870
- DOI -
- Views 97
- Downloads 0
SOME ASPECTS OF TESTOSTERONE DETERMINATION IN PHYSICALLY ACTIVE PERSONS
Testosterone is a steroid male sex hormone, produced by testicular Leydig cells, although small amounts are also secreted by the adrenal cortex. The main form of this hormone is protein-bound testosterone. Only 1-2% of t...
Rola peroksydazy glutationowej w wysiłku fizycznym
Reaktywne formy tlenu są nieustannie wytwarzane w organizmie podczas przemian metabolicznych. To toksyczne pochodne tlenu cząsteczkowego, którego głównym źródłem w komórce jest mitochondrium. Poza czynnikami biologicznym...
WPŁYW 8-TYGODNIOWEGO WYSIŁKU TLENOWEGO NA MIKROKRĄŻENIE SKÓRNE
Regularne ćwiczenia, zwłaszcza tlenowe, są polecane obecnie jako zasadniczy element zdrowego stylu życia. Celem pracy było zbadanie wpływu ośmiotygodniowego wysiłku tlenowego oraz ośmiotygodniowego braku aktywności fizyc...
CHARACTERISTIC OF INJURIES IN 32 AMERICA'S CUP YACHT RACING
[b]Background.[/b] The study concerned examinations taken during the 2 & 3 act of 32 nd America's Cup in Valencia (4-17 of October 2004). The purpose of this study was to present the prevalence of characteristic...
AKTYWNOŚĆ WYBRANYCH ENZYMÓW, STĘŻENIE OKSYPURYN ORAZ KWASU MOCZOWEGO U MŁODYCH ZAWODNIKÓW PIŁKI NOŻNEJ