TRENING JUDO JAKO PROFILAKTYKA PODATNOŚCI NA USZKODZENIA CIAŁA PODCZAS UPADKÓW
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2011, Vol 27, Issue 3
Abstract
Celem pracy było określenie zależności między umiejętnością bezpiecznego padania a podatnością na uszkodzenia ciała podczas upadków.Przebadano 121 osób, 48 kobiet i 73 mężczyzn, w wieku od 16 do 30 lat. Grupę badaną stanowiło 46 zawodników judo, kontrolną zaś 75 osób, które nie uprawiały wyczynowo sportu. Narzędziem badawczym był Test Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadków Kaliny oraz autorska ankieta dotycząca liczby i okoliczności upadków oraz liczby i rodzaju obrażeń ciała.Zawodnicy judo uzyskali znacznie niższe wyniki testu Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadku (p<0,001), co oznacza, że popełnili mniej błędów, wykonując zadania ruchowe. Średnia liczba upadków była wyższa w grupie badanej (judocy) niż kontrolnej (nietrenujący). Obrażenia ciała powstałe w wyniku upadku znacznie częściej dotyczyły jednak osób, które nie uprawiają sportu. Wśród judoków uszkodzenia ciała zlokalizowane były najczęściej w obrębie kończyn dolnych oraz, tylko nieznacznie rzadziej, kończyn górnych. Odmienną tendencję zaobserwowano wśród osób, które nie trenują sportów walki. Najwięcej uszkodzeń ciała dotyczyło, podobnie jak u judoków, kończyny dolnej, ale uszkodzenia głowy i kręgosłupa występowały niemal tak często jak uszkodzenia kończyn górnych. Najczęściej osoby, które gorzej wykonywały zadania ruchowe Testu Podatności na Uszkodzenia Ciała podczas Upadków, częściej deklarowały obrażenia ciała na skutek upadku (r=0,60). Tendencja ta w większym stopniu dotyczyła osób nietrenujących (r=0,57) niż judoków.Zawodnicy judo znacznie rzadziej doznawali uszkodzeń ciała po upadkach i były to obrażenia mniej poważne, co może świadczyć o pozytywnym wpływie treningu na profilaktykę uszkodzeń ciała.
Authors and Affiliations
Dariusz Boguszewski, Katarzyna Kerbaum
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55870
- DOI -
- Views 99
- Downloads 0
AKTYWNOŚĆ I SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA OSÓB W WIEKU 60-69 LAT
[b]Wstęp.[/b] Celem pracy była ocena aktywności i sprawności fizycznej osób w wieku 60-69 lat.[b]Materiał i metody.[/b] Zbadano 91 osób (56 kobiet i 35 mężczyzn) w wieku 60-69 lat. Zastosowano metodę wywiadu środowiskowe...
POZIOM KORTYZOLU I TESTOSTERONU W SUROWICY KRWI ORAZ ZDOLNOŚCI PSYCHOMOTORYCZNE U BOKSERÓW W CZASIE LABORATORYJNEJ PRÓBY NA WORKU BOKSERSKIM
[b]Wstęp.[/b] Cel badań był potrójny: (I) zbadanie czasu rekacji z wyborem i siły ciosu w próbie laboratoryjnej o przebiegu podobnym do 5-rundowej bokserskiej walki, (II) zbadanie zmian stężenia kortyzolu (C) testosteron...
Ocena skuteczności masażu sportowego w redukcji powysiłkowej bolesności mięśnia dwugłowego ramienia
[b]Wstęp. [/b]Jednym z najczęściej stosowanych zabiegów w restytucji powysiłkowej jest masaż. Celem pracy była ocena efektywności masażu klasycznego w redukcji powysiłkowej bolesności mięśnia dwugłowego ramienia.[b]Mater...
OCENA ZMIAN STĘŻENIA NORADRENALINY U HOKEISTÓW POD WPŁYWEM WYSIŁKU FIZYCZNEGO
Wstęp. Noradrenalina to substancja pełniąca w organizmie rolę głównego neuroprzekaźnika współczulnego układu nerwowego. Pod wpływem działania noradrenaliny organizm może dostosować się do nowych warunków. Celem pracy jes...
WPŁYW WYDOLNOŚCI AEROBOWEJ NA OSTRE ZMIANY FUNKCJI POZNAWCZYCH I STĘŻEŃ HORMONÓW WE KRWI PO WYCZERPUJĄCYM WYSIŁKU[b][/b]
Wstęp. Zakładamy, że różne struktury zadań sporów walki i bezkontaktowych sportów wymagających wytrzymałości mogą odpowiadać za różnice w poziomie funkcjonowania poznawczego w spoczynku i po ciężkim wysiłku. Aby to potwi...