TRENING JUDO JAKO PROFILAKTYKA PODATNOŚCI NA USZKODZENIA CIAŁA PODCZAS UPADKÓW
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2011, Vol 27, Issue 3
Abstract
Celem pracy było określenie zależności między umiejętnością bezpiecznego padania a podatnością na uszkodzenia ciała podczas upadków.Przebadano 121 osób, 48 kobiet i 73 mężczyzn, w wieku od 16 do 30 lat. Grupę badaną stanowiło 46 zawodników judo, kontrolną zaś 75 osób, które nie uprawiały wyczynowo sportu. Narzędziem badawczym był Test Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadków Kaliny oraz autorska ankieta dotycząca liczby i okoliczności upadków oraz liczby i rodzaju obrażeń ciała.Zawodnicy judo uzyskali znacznie niższe wyniki testu Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadku (p<0,001), co oznacza, że popełnili mniej błędów, wykonując zadania ruchowe. Średnia liczba upadków była wyższa w grupie badanej (judocy) niż kontrolnej (nietrenujący). Obrażenia ciała powstałe w wyniku upadku znacznie częściej dotyczyły jednak osób, które nie uprawiają sportu. Wśród judoków uszkodzenia ciała zlokalizowane były najczęściej w obrębie kończyn dolnych oraz, tylko nieznacznie rzadziej, kończyn górnych. Odmienną tendencję zaobserwowano wśród osób, które nie trenują sportów walki. Najwięcej uszkodzeń ciała dotyczyło, podobnie jak u judoków, kończyny dolnej, ale uszkodzenia głowy i kręgosłupa występowały niemal tak często jak uszkodzenia kończyn górnych. Najczęściej osoby, które gorzej wykonywały zadania ruchowe Testu Podatności na Uszkodzenia Ciała podczas Upadków, częściej deklarowały obrażenia ciała na skutek upadku (r=0,60). Tendencja ta w większym stopniu dotyczyła osób nietrenujących (r=0,57) niż judoków.Zawodnicy judo znacznie rzadziej doznawali uszkodzeń ciała po upadkach i były to obrażenia mniej poważne, co może świadczyć o pozytywnym wpływie treningu na profilaktykę uszkodzeń ciała.
Authors and Affiliations
Dariusz Boguszewski, Katarzyna Kerbaum
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55870
- DOI -
- Views 76
- Downloads 0
SEX-RELATED DIFFERENCES OF ANAEROBIC CAPASITY IN YOUNG JUDO ATHLETES
Background. WINGATE test, being the most popular laboratory supra maximal exercise, is in common use for anaerobic capacity rating in strength-velocity trained athletes. Our paper presents the result of the study on anae...
POSTAWA CIAŁA DZIECI I MŁODZIEŻY Z ZABURZENIAMI SŁUCHU
[b]Wstęp. [/b]Celem niniejszej pracy była ocena postawy ciała dzieci i młodzieży z zaburzeniami słuchu, podopiecznych Instytutu Głuchoniemych w Warszawie.[b]Materiał i metody.[/b] Badania przeprowadzono w Instytucie Głuc...
ADRB2 GENE POLYMORPHISMS AND THEIR INFLUENCE ON THE PHYSICAL CAPACITY AND THE EFFECTIVENESS OF TREATMENT OF CHRONIC INFLAMMATORY RESPIRATORY DISEASES – ASTHMA AND CHRONIC OBSTRUCTIVE PULMONARY DISEASE – IN ATHLETES
Gen ADRB2 (ß2-adrenergic receptor, locus 5q 31-33) koduje receptor β2-adrenergiczny (ß2-adrenergic receptor, ADRB2). Badania udowodniły, że polimorfizmy genu ADRB2 (np. Arg16Gly) korelują ze wzrostem wydolności sportowcó...
PRAWIDŁOWE ODŻYWIENIE WITAMINĄ D A ODPORNOŚĆ I RYZYKO KONTUZJI U SPORTOWCÓW-PRZEGLĄD AKTUALNYCH DONIESIEŃ
Aktywność fizyczna na poziomie zawodowym sprzyja występowaniu infekcji i kontuzji. Poprzez zwiększone obciążenia treningowe towarzyszące imprezom wysokiej rangi, jak np. Igrzyska Olimpijskie urazu i iniekcji doznaje śred...
WPŁYW PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO NA EFEKTYWNOŚĆ STARTU NISKIEGO SPRINTERÓW (SEMG)
[b]Wstęp. [/b]Dzięki postępowi w zakresie technologii diagnozujących różne aspekty techniki sportowej, możliwe jest rejestrowanie danych w rzeczywistych warunkach treningowych, jak również przeciwdziałanie i zapobieganie...