WPŁYW 8-TYGODNIOWEGO WYSIŁKU TLENOWEGO NA MIKROKRĄŻENIE SKÓRNE
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2011, Vol 27, Issue 3
Abstract
Regularne ćwiczenia, zwłaszcza tlenowe, są polecane obecnie jako zasadniczy element zdrowego stylu życia. Celem pracy było zbadanie wpływu ośmiotygodniowego wysiłku tlenowego oraz ośmiotygodniowego braku aktywności fizycznej na mikrokrążenie skórne, mierzone za pomocą laserowego przepływomierza Dopplerowskiego.W badaniu wzięło udział 15 zdrowych mężczyzn. Badani uczestniczyli w ośmiotygodniowym treningu tlenowym na cykloergometrze rowerowym. Trening odbywał się trzy razy w tygodniu po 1,5 godziny, z obciążeniem 50% VO2max, przez okres 8 tygodni. Mikrokrążenie skórne mierzono za pomocą laserowego przepływomierza Dopplerowskiego (Perimed, Szwecja). Wartości przepływu mierzono w umownej skali jednostek perfuzji. Badano przepływ spoczynkowy, reakcję hyperemiczną, hypertermiczną, ortostatyczną oraz maksymalny pobór tlenu. Wszystkie wskaźniki mierzono trzykrotnie: przed przystąpieniem do treningu, po ukończeniu ośmiotygodniowego treningu i po 8 tygodniach, podczas których badani nie uczestniczyli w żadnej formie aktywności fizycznej.Wszystkie mierzone wskaźniki były znacząco wyższe po okresie 8-tygodniowego treningu. Analiza częstotliwości sygnałów otrzymywanych drogą laserowej przepływometrii dopplerowskiej w przedziale od 0,01 do 2 Hz, podczas przepływu podstawowego, pokazała niższe oscylacje w zakresie neurogennym i sercowym oraz wzrost aktywności w zakresie śródbłonkowym po treningu. Po 8 tygodniach obniżonej aktywności ruchowej mierzone parametry powróciły do wartości sprzed podjęcia wysiłku.Ośmiotygodniowy trening powoduje wzrost wartości mikrokrążenia skórnego. Osiem tygodni siedzącego trybu życia powoduje regres wartości mikrokrążenia i powrót do wartości sprzed treningu.
Authors and Affiliations
Renata Szyguła
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55868
- DOI -
- Views 91
- Downloads 0
DETERMINANTS OF FUNCTIONAL CAPACITY OF ELDERLY PEOPLE RESIDING IN INSTITUTIONAL ENVIRONMENT
[b]Background.[/b] The decreasing of the level of functional capacity with age among elderly people may contribute to a loss of ability to perform basic activities of daily living. The aim of this study was to investigat...
BODY STRUCTURE AND COMPOSITION OF SHORT DISTANCE RUNNERS
[b]Background. [/b]Nowadays it is claimed that each sport requires a specific predisposition related to the build and composition of the body. The aim of the study was to investigate the body structure and composition of...
POSTAWA CIAŁA A CZAS REAKCJI PROSTEJ NA BODZIEC WZROKOWY U DZIEWCZĄT I CHŁOPCÓW W WIEKU 14-16 LAT
CZYNNIKI ZAPALNE I FUNKCJA ŚRÓDBŁONKA DOROSŁYCH MĘŻCZYZN O RÓŻNEJ AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ
CHANGES IN BODY COMPOSITION AND HEART RATE IN WOMEN AFTER SYSTEMATIC STATIC PHYSICAL EXERTION ON A VIBRAPLATE
Background. The aim of this study was to evaluate tentatively changes in morphological parameters, the BMI index, body mass components and heart rate values following a two-week static exercise on a VIBRA LINE® vibraplat...