WPŁYW PARAMETRÓW ANTROPOMETRYCZNYCH I RODZAJU POSIŁKÓW W DNIU STARTU NA WYNIK BIEGU MARATOŃSKIEGO WŚRÓD NIEPROFESJONALNYCH ZAWODNIKÓW
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2017, Vol 33, Issue 2
Abstract
Wstęp. Celem badań było określenie profilu szczecińskich maratończyków – amatorów: poznanie składu ciała oraz sposobu żywienia w trakcie maratonu. Zastanawiały nas również zależności pomiędzy parametrami antropometrycznymi a wynikiem biegu.Materiał i metody. W badaniach udział wzięło 95 mężczyzn uczestniczących w maratonie szczecińskim. Zebrano wywiad o spożyciu z ostatnich 24 godzin. Analizie zostały poddane śniadania zawodników, a także posiłki regeneracyjne spożywane w trakcie biegu. Sposób żywienia porównano z osiągniętymi wynikami. Pomiar składu ciała metodą bioimpedancji przeprowadzono na aparacie BIA 101. Analizę statystyczną wyników wykonano w programie Statistica 10.0. korzystając z korelacji macierzy względem pomiarów antropometrycznych i składu ciała. Wyniki. Statystyczny zawodnik maratonu to mężczyzna w wieku 38+11,32 lat, wzroście 176,85+ 5,70 cm, masie ciała 77,6 +8,59 kg oraz BMI wynoszącym 24,41+7,63, przy średnio prawidłowej zawartości tkanki tłuszczowej (18,5+4,80%). Na śniadanie przed biegiem maratończycy najczęściej preferowali posiłek składający się z węglowodanów – 63%, posiłek białkowo-węglowodanowy wybrało 20,5% ankietowanych, a najmniej osób postawiło na śniadanie węglowodanowo-białkowo-tłuszczowe – 13,7%.Wnioski. Wyniki testu T wytypowały spożycie śniadania węglowodanowego, a zaraz po nim węglowodanowo- białkowo-tłuszczowego za przyczyniające się do skrócenia czasu biegu. Wzrost MC, BMI i tkanki tłuszczowej (%, kg) istotnie korelował z wydłużeniem czasu pokonania dystansu, a tym samym obniżał wydolność zawodnika. Natomiast wzrost proporcji Na+/K+, tkanki mięśniowej (%) i wody ogółem (%) wpłynął istotnie na skrócenie czasu biegu.
Authors and Affiliations
Małgorzata Szczuko, Nina Konecka, Justyna Kikut, Marcin Banaszczak, Weronika Klimczyk, Urszula Szczuko, Angelika Sala
Keywords
Related Articles
- EP ID EP204632
- DOI -
- Views 80
- Downloads 0
PORTRAIT OF A PSYCHOLOGIST, HIS ROLE AND TASK REALIZATION IN THE LIGHT OF OPINIONS EXPRESSED BY OLYMPIC TRAINING COACHES
[b]Background.[/b] Even though, the psychology has been existing in sport since 19th century, the presented portrait of a psychologist who cooperates with an Olympic training team constitutes a novelty with regard to res...
DIFFERENCES IN THE ANTIOXIDANT POTENTIAL BETWEEN THE PREPARATORY AND COMPETITIVE PERIOD IN SPRINTERS OF THE POLISH NATIONAL TEAM
[b]Background.[/b] The aim of the study was to compare the antioxidant potential in the preparatory period with the antioxidant potential in the competitive period in sprinters.[b]Material and methods.[/b] Twelve sprinte...
SULFUR COMPOUNDS IN SPORT; BIOTIN, THIAMINE AND TAURINE
There are multiple sulphur organie compounds including vitamins and sulphur amino acid derivatives. Biotin and thiamine belong to B vitamins and, as coenzymes, they play a key role in energetic transformations, neurophys...
PRÓBA WYKORZYSTANIA TESTÓW KONCEPCJI PERFORMANCE STABILITY DO DIAGNOSTYKI POŁĄCZEŃ UKŁADU MIĘŚNIOWEGO NA PRZYKŁADZIE ZAAWANSOWANYCH KAJAKARZY
W poszukiwaniu skutecznych narzędzi do oceny jakości kontroli motorycznej, podjęto badania w celu określenia przydatności testów Performance Stability do oceny stopnia narażenia łańcucha biokinematycznego zawodników upra...
The most frequent injuries in children and youth practising different sports disciplines
[b]Background.[/b] The number of sports injuries in children and youth has increased several times over the recent several years and now it makes about 10% of all accidents, proving the seriousness of the issue. The aim...