ПРОФІЛАКТИКА СКОЛІОЗУ У ДІВЧАТ ПІДЛІТКОВОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ АКВААЕРОБІКИ
Journal Title: International Science Journal of Education & Linguistics - Year 2022, Vol 1, Issue 3
Abstract
Тема дослідження обумовлюється збільшенням кількості дівчат підліткового віку з порушенням постави, відсутністю ефективних засобів профілактики та корекції даної патології. Сучасні дівчата-підлітки більшість часу проводять у сидячому положенні, м’язи слабшають, розвивається вегето-судинна дистонія, порушується обмін речовин. З часом гіподинамія призводить до змін в опорно-руховому апараті, порушується робота головного мозку: знижується працездатність, розумова активність, розвивається втома, відчувається слабкість. Зменшується м’язова маса, а між м’язовими волокнами з’являється жировий прошарок. Зазвичай це викликає порушення постави. Найбільш поширеним видом порушення постави у дівчат підліткового віку є S-подібний сколіоз[15]. Наразі існує велика кількість засобів профілактики та корекції сколіозу, однак індивідуальні вподобання та бажання дівчат підліткового віку постійно змінюються, тому пошук нових засобів профілактики є актуальним. В статті обґрунтовано ефективність використання засобів аквааеробіки для профілактики та корекції сколіозу дівчат підліткового віку. Заняття аквааеробікою можуть бути різноманітними та цікавими для дівчат-підлітків так як передбачають використання спеціального обладнання. Розроблена програма занять для профілактики сколіозу дівчат підліткового віку та доведена її ефективність.
Authors and Affiliations
Тетяна Омельченко, Ольга Боженко-Курило
Keywords
Related Articles
- EP ID EP707901
- DOI 10.46299/j.isjel.20220103.9
- Views 94
- Downloads 0
Valery Posvalyuk and Timofii Dokshitser: methodical strategies of the trumpeter’s professional skills
The leading modern trumpeters T. Dokshytser and V. Posvalyuk in the process of performing and teaching activities formed and put into practice a unique method of training successful performers. These creative figures are...
Heuristic Teaching Methods Of Professional Junior Bachelors In Software Engineering
The article theoretically substantiates the methods of heuristic training of professional bachelors in software engineering. The historical aspect of the origin of heuristics is realized. Scientific and methodological li...
Compliment as a way of linguistic implementation of etiquette communication
Modern linguistics is characterized by the desire to learn the complex nature of human communication, in which language, embodied in speech, is an important means of social interaction that allows people to influence eac...
СУЧАСНІ ТЕХНОЛОГІЇ У ВИКЛАДАННІ ІСТОРІЇ В ШКОЛІ: ТЕОРЕТИЧНІ ЗАСАДИ СТУДЕНТСЬКОЇ ПЕДАГОГІЧНОЇ ПРАКТИКИ
Вивчення історичних дисциплін в університеті, зокрема у Східноукраїнському національному імені Володимира Даля, потребує в сучасних умовах корінного вдосконалення навчального процесу, введення прогресивних технологій як...
Features of training masters in teaching the discipline "Management of technological processes in plant production"
The criteria for evaluating the effectiveness of the formation of the structure of creative system thinking are considered, and innovative teaching methods for the preparation of masters in teaching the discipline "Manag...