Effect of methods of teaching hurdling on changes in functional asymmetry of legs
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2013, Vol 23, Issue 63
Abstract
Aim of the study. Hurdling is a specific athletic discipline in which each limb (lower and upper) performs a different function. The aim of the study was to assess the effect of methods of teaching hurdling on spatial and temporal parameters (running time and the method of clearing hurdles, i.e., using either the left or the right leg).Material and methods. Study participants comprised 42 female university students of physical education, divided into three groups. The participants underwent a six-week hurdling training that involved the right lead leg (Group A) and both lead legs (Group B). The control group (Group C) underwent running exercises without hurdles. Before and after the experiment, all groups underwent three hurdling tests: one at a distance of 60 m and two at a distance of 150 m (with regularly and irregularly spaced hurdles). Running time, the number of steps taken between hurdles, and the choice of the lead leg were assessed.Results. An analysis of the obtained results shows that the choice of the hurdling teaching method affects trainees’ choice of the lead leg regardless of the race distance and hurdle spacing. In Group A, the percentage share of the right lead leg increased considerably (from 88.9% to 100%). In Group B, the change was unclear.Conclusions. Methods of teaching hurdling may find application in physical culture at school and in athletic training, primarily at the 400 m hurdling distance. The study showed that the process of teaching (training) may be a significant factor that contributes to the choice of the lead leg during 150-400 m hurdle races.
Authors and Affiliations
Janusz Iskra, Jarosław Gasilewski, Jolanta Hyjek, Anna Walaszczyk
Keywords
Related Articles
- EP ID EP60656
- DOI -
- Views 117
- Downloads 0
Ocena poziomu kreatywnego wspomagania procesu nauczania taktyki gry w piłkę nożną
Wstęp Nauczanie działań taktycznych w grach zespołowych jest procesem trudnym, wymaga bowiem nie tylko optymalnego przygotowania gracza w sferze ruchowej i fizycznej ale przede wszystkim celowego działania w walce sport...
Model budowy ruchów MOSAIC <br />
W pracy przedstawiono nie opisany dotychczas w polskiej literaturze naukowej modułowy wzorzec sterowania ruchami opracowany pierwotnie przez Wolperta i Kawato, a następnie rozszerzony przy udziale Maruno i określony nazw...
“SPEED OF MOVEMENT RESPONSE AND PROBABILISTIC PROGNOSIS” BY I.M. FEIGENBERG – TRANSLATOR’S REMARKS<br />
The main issue of the paper “Speed of movement response and probabilistic prognosis” - being a résumé of twenty years long research of I.M. Feigenberg and his scientific team - is the role of probabilistic prognosis in c...
Rola zajęć rytmiczno-tanecznych w kształtowaniu rozwoju fizycznego i muzycznego dzieci w wieku przedszkolnym
[b]Wstęp.[/b] Zajęcia taneczne przy muzyce wpływają wszechstronnie na rozwój dziecka, kształcą zarówno jego sprawność ruchową, jak i muzyczną. Szczególnie jest to istotne we wczesnym okresie nauczania, kiedy można kierun...
SAMOOCENA TECHNIK PŁYWANIA W ŚWIETLE ODCZUWANYCH WRAŻEŃ KINESTETYCZNYCH I AUTOOBSERWACJI
Cel pracy. Celem pracy było określenie zmian trafności samooceny technik pływania dokonanych przez studentów i studentki Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na podstawie odczuwanych wrażeń kinestetycznych oraz auto...